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; q O0 Z) R- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料7 j4 n- t1 R# R+ |6 m! ?
竹笙 10條（浸軟）、芥菜 10片、海蝦 100克、免治豬肉 100克、生粉 2茶匙、胡椒粉少許、糖 1/2茶匙、生抽 1/2茶匙、韭黃 10克（浸熱水）
0 A8 J9 |) I q; G, j0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t" C: q+ N! j" g6 lwww2.tvboxnow.com芡汁料www2.tvboxnow.com) J) E- u: f2 w" m, J+ g* F
生粉水適量、雞湯 100毫升、雲腿茸 20克、薑片 2片公仔箱論壇# }3 s7 {/ Z' b5 n6 |: |% B3 `& f
$ q ^. ~) W, k3 m3 T8 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
% P9 l% y& c( O5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮蝦洗淨去殼，挑去蝦腸後，用菜刀將蝦肉拍扁，加入 1茶匙生粉及胡椒粉拌成蝦膠。; K% x! X0 i: l) I
; N* ^. Q0 W, T1 x/ c7 W9 k. o2.免治豬肉加入1茶匙生粉、糖及生抽拌勻略醃，然後與蝦膠拌勻成餡，倒入唧袋唧入竹笙中間，再用韭黃將頭尾紮好，然後放入鑊用大火隔水蒸10分鐘後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }3 R: P: ^. Q7 X
1 J. P' t8 [3 [3 z3 J2 p% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芥菜放入滾水灼熟上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' K. ~3 ~* k0 P' u( w
0 a/ h4 g9 Y* I* s9 x# M oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下油，放入薑片爆香後盛起，再放入雲腿茸略炒，倒入雞湯及生粉水拌勻後，淋上竹笙即成。( _. n9 b# l0 F
& @' e4 ]/ T6 v/ e/ g1 o6 @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _0 z! b& j! s( W& E
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發表於 2010-2-20 07:15 AM
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