癌症是先進國家頭號殺手，但英國癌症研究中心分析了去年全英 134,000宗癌症病例，發現有 14種致癌風險，是可透過健康生活習慣和減低環境風險避免的，英國整體癌症個案亦可因而減少逾 40%。以下是這些風險詳情：, m+ ~) d; n) f- f) q3 U5 e
$ ]/ t4 `& X% c% U3 l公仔箱論壇•吸煙：最大兇手，導致近 20%宗癌症病例，不只是 90%肺癌元凶，也大幅增加其他癌症風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {, T; v4 K! g" w
•四種不健康飲食習慣：包括吃紅肉、多鹽、少食蔬果和少纖維，造成 9%癌症個案。tvb now,tvbnow,bttvb) p d5 O' L# L* |9 L0 W
•超重：跟 5%癌症有關，多數是腸癌和乳癌。6 h/ z( K6 B$ b, ?' o
•酗酒：跟 4%癌症個案有關，包括腸癌、乳癌、口腔癌和喉癌。公仔箱論壇7 V* A* ^ d+ _" g
•職業：接觸石綿等致癌物導致的個案佔 3.7%。
q3 ~* f! J `8 \•暴曬太陽或曬紫外線燈：造成的皮膚癌個案，佔總數 3.5%個案。www2.tvboxnow.com5 R0 b; Y* I; ^5 j0 K, @
•缺乏運動：每周少於 150分鐘中量運動，跟 1%癌症個案有關。
% s4 |+ ^: C& ]# [9 d4 @& Y( J! Iwww2.tvboxnow.com•母親不餵母乳：增加乳癌和子宮癌機會，佔 0.9%。/ _! P5 h8 v# ]* S) N, d0 R1 I8 ]
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此外，接觸到輻射、接受荷爾蒙替代療法，以及感染可致癌的病毒，如乙型和丙型病毒等，都會致癌。 |
發表於 2011-12-9 04:45 AM
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發表於 2011-12-9 01:49 PM
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