牡羊座
5 F1 t! |9 R2 F$ Y6 u( J+ l個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
8 `& |% n8 @. y% f4 F) t6 n$ |) Y公仔箱論壇體態：通常都有顆大頭跟大臉。
2 ?6 D3 b9 N# Z4 z8 ~疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 公仔箱論壇' J% y: E# X' L$ e/ H! b& O
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v3 w0 d- ~6 \' g. p2 \
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
/ Q6 \+ V$ F* n6 e8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \* d; O4 B2 s0 c. Ftvb now,tvbnow,bttvb金牛座 tvb now,tvbnow,bttvb+ l0 L+ g+ }, c2 z
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 2 v4 S6 ^: A3 u) M- D1 U) O
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 ( ^- T2 e& ~5 H: w4 ^( c, T2 ~; n
疾病：常有甲狀線的問題。
4 d6 ^8 P* \! |- {; S4 n2 K9 U避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 www2.tvboxnow.com: y4 q. X( S( \
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 - C! a, o2 K/ i# @/ l
4 \/ C/ k: @5 `tvb now,tvbnow,bttvb雙子座
% A! M& Y2 h: ^8 ]5 E; a; ctvb now,tvbnow,bttvb個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
. ?5 L& M# s1 X% d2 `www2.tvboxnow.com體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
# |8 w6 {# V* a. Wtvb now,tvbnow,bttvb疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
/ @4 ?% V2 W5 ^, M$ y ptvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
7 u) _$ B. Z) s4 F9 h8 ~! f1 m公仔箱論壇運動：踩腳踏車。 www2.tvboxnow.com& r# h3 d6 u- u6 S; D
$ U1 i) ?1 Y, Q7 e) k巨蟹座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t" H( q7 Y& E) ^
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v! q" [: }/ r/ _
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 " G# @. l+ h3 a; b
疾病：常有胃腸不適之慮。
5 \3 a: v# ^$ l8 k1 |' @8 f$ ?, Ywww2.tvboxnow.com避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 * ~; I2 A) x( K* u" T* o, l
運動：做家事、拖地、洗衣服。 公仔箱論壇9 ]6 H: i, M7 c8 @/ W0 Q% D
' ^; ~1 m4 @, ?* N: }www2.tvboxnow.com獅子座
' l, I/ ^7 k3 N9 C6 t8 L個性：主觀、自尊心強。
* r6 J ?! e' c7 @3 `$ D6 K1 c體態：腰部發胖，直筒型身材。
1 Y; S" y6 J: s }6 G疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 . ^" v p2 S- V. Z6 B8 O
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
3 F8 U3 P* Y( M& A6 S* Pwww2.tvboxnow.com運動：三十分疾走。 tvb now,tvbnow,bttvb) K3 M1 A, m: u
: c7 e/ z. A" j9 |1 l4 V! P8 h8 D; j處女座 4 Y- e5 y- p2 h9 t
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
/ d6 t" u5 P. y* f/ z" qtvb now,tvbnow,bttvb體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 ! `$ p4 ~- H) i: a) U- H+ g3 l
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
" p0 i) v$ ?; S; \3 j$ F3 Htvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇# f& A) v, [* g0 D. H/ F- y
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
* \! T$ @: P4 b2 Q, Jwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇, |/ N) D# V! e) y' ?. `
天秤座
: k* e% Y: y" \( i8 W1 qwww2.tvboxnow.com個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
- L2 q. t1 l7 n$ D0 W2 A1 B) ?公仔箱論壇體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 M) @6 @- B0 y0 w
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
5 D% e5 t$ }3 e" h% r# N- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
: M3 Z# O! Y7 Y6 g4 U; p m公仔箱論壇運動：有氧舞蹈。
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天蠍座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E0 P# [# z: y( {1 U t
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 tvb now,tvbnow,bttvb e% [1 G( \' X' [+ F
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 9 y4 X' `3 k6 t( U7 v
疾病：留意生殖器疾病。
3 r6 r# n* D' ?: E( atvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f' w4 K' o ]
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 0 \; p1 I I6 g `9 a
公仔箱論壇 H1 V& P) ~5 v! s( R
射手座
( O& a5 S* d, X: k: ~個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 公仔箱論壇5 a9 |! E) u2 |% W+ k
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
9 ]! F' L2 E" g. i. C% W6 Gtvb now,tvbnow,bttvb疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 www2.tvboxnow.com1 e" v9 L# \/ D& |
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 www2.tvboxnow.com; r2 ]7 m& c- z9 Q
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 + c( {# T" u4 S+ D' v8 B8 \
% D, t3 ?( d% e; r
摩羯座 www2.tvboxnow.com8 o, r4 P7 ]" \
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 * H" ?& X. P$ n3 {7 U1 r4 A o
體態：肥胖是高階主管的形象。 www2.tvboxnow.com( t1 G5 e5 v/ `
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 tvb now,tvbnow,bttvb. }* W1 ?5 t% n3 ]2 h: A0 K b
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q4 E3 Y: X7 h9 N1 K& A) M
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 5 J$ V: H7 K2 [% H- d1 _! B
" c/ n% Q3 e1 }8 L( h" {tvb now,tvbnow,bttvb水瓶座 tvb now,tvbnow,bttvb% j$ v7 G7 y) D( I; R5 N
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 ( d* R; z( r3 `
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
& e& t- V1 `3 _公仔箱論壇疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 ) g3 g3 M* s& v) L) \
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
4 M, G/ i' @( Z3 D8 K' S& I& [運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
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' I, j8 s% P; {0 e% t; O雙魚座 公仔箱論壇. z8 p3 u0 h; m' i
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
/ `: o1 N/ T1 |/ |4 P/ Ltvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身容易囤積水份。
* P7 w) M7 T6 {. e W! xwww2.tvboxnow.com疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p: X5 a Z; e9 q- i
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
|% G) C* t5 K' U公仔箱論壇運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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