会让你「变笨」的12种食物
6 Y L- F6 \; e& Z1 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g" h& y& h3 y
1、泡泡糖 (吹波胶)4 a J5 h% ~& s2 z# }7 ^4 N; j( x
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。www2.tvboxnow.com0 X% \! y4 N: D. n7 y X- ^
; j9 @" Q" a3 X, s: Q. v9 I6 N4 r2、加糖鲜榨橙汁
; x2 d) ^$ ~2 M- T, R( f加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
' e; ?: C$ a! i% X公仔箱論壇6 ~* t6 a/ V7 H2 g$ r+ `! @* q. }
3、松花蛋 (皮蛋)
3 a5 v. J1 ?# V4 I1 }1 B* d% ]公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
}9 \' U3 l5 g0 Z3 T, Z( Y" n! S# dwww2.tvboxnow.com臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。( R% U. c) q2 Y$ x3 H, P: d
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5、味精tvb now,tvbnow,bttvb/ K1 ]% w: w' e9 d0 t; K
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 N u: S- S" G( a
; r Z- A! n5 _1 j2 e- y% f- \: Ywww2.tvboxnow.com6、葵花子www2.tvboxnow.com. F I/ ^# O: i, z# N9 S3 f n' p: W
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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, ?) e; \" O! a3 M9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb) K% f8 @0 D$ C, w
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜公仔箱論壇& a! A, L- Z- M" s
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。www2.tvboxnow.com" q" Y; _9 }# _1 |3 \
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9、爆米花% Z% k3 h. H4 P5 D2 i
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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( M: O* m n/ s3 E$ p3 K10、鱼肝片
/ U; q6 t" Q8 _) {! o: u* ^公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D( [5 P- P2 W! `4 t6 W( @6 B
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb2 p9 c5 A) X. _" r3 Z* U0 {+ L: s$ m
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12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb+ X; M) H/ Y( l$ R
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。) R5 V5 i# l& x2 t) E, K) K( u
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