会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb5 O0 D4 |/ C+ L' F" K
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁6 T, j j3 F+ D! U, w. U
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb& X+ a- W/ C, u+ R T0 P
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3、松花蛋 (皮蛋)
" r8 [, @. f2 v8 K: E3 }6 X5 {松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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# E3 f1 Q4 b* Vwww2.tvboxnow.com4、臭豆腐公仔箱論壇0 R# n; N+ G; ]2 o; T
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精" x% c8 t. \! i% E5 ^/ j6 d! {
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇- X' f/ h7 I. p- Q! w
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6、葵花子www2.tvboxnow.com% S1 b% a8 X7 M$ P: v; s* o
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。- t9 \3 L' q$ Z1 Z
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7、猪肝
8 \/ R* I/ ]( }* @0 ?' n公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。" \8 }8 g+ A% D, _% @4 F: j# C
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8、腌菜
5 [ D) F, q/ X. k" G. U6 Gwww2.tvboxnow.com长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O% d3 k- v8 }+ I3 ~
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9、爆米花
& G O! x; c0 l* F+ S+ K爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
5 y9 n5 x" |# \9 F( M3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, e; R, f! c) p' V' A3 {
10、鱼肝片
8 a: Q4 M! C E8 l3 Z( K2 A! Y公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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% r; [0 f a7 J0 S& ?9 ztvb now,tvbnow,bttvb11、油条
/ j. H* w& m, n0 ~. N& v油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。www2.tvboxnow.com5 u0 e( G) ]& m5 k5 {3 z8 Q" E& y
+ R3 e% l: J/ Q2 {0 L3 r- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、咖啡
3 ]1 }' ^0 l0 i$ W- x公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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