会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
3 p: W" F7 Q2 e1 B m, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。7 [- j+ Z9 _6 u7 f) Z2 m
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2、加糖鲜榨橙汁
+ A0 L/ g% l7 ?3 P6 N) X' T公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3 z) ~) L+ e1 X/ N$ M* C$ ctvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 (皮蛋)www2.tvboxnow.com; }8 f8 E0 W6 s l ^4 p7 v
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。; _8 y* `- h2 M3 }& ~
; m. l) w# j; N- @0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
3 T7 V+ S1 I# r: \, f! G公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。www2.tvboxnow.com. A Z1 d0 v/ J q% @
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5、味精# V# U1 C& Z/ \: Q3 b7 e
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇+ E0 n+ Z/ S) }7 ]( x
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6、葵花子
) ]" y4 q) {& X9 Twww2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~ \3 k5 Q3 T' y, W! W
3 A$ e. k) Q" L5 W7、猪肝www2.tvboxnow.com: i/ R9 E, \/ _! F a9 I. _
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。www2.tvboxnow.com, ?6 U2 m" N u# { o# V
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8、腌菜" s4 f; c" N5 w
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a' s7 k; x0 [2 x2 g" e2 X3 v( |
, I. @9 `1 T; z# R+ z$ r. hwww2.tvboxnow.com9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [# T* M0 @# A" L9 D' c5 v
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5 {, B5 j5 }0 k9 v
' I( h1 z) O$ m) {$ W, q* Utvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片2 p5 H4 H! N; X
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
( _/ S. n: Z, z) Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S$ b' v6 j' @: Y" S; j8 B. t
11、油条
' `/ a1 X. M6 N3 Gtvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
- ?) i+ K$ g2 n; l, F3 b2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 M* k: b, M1 W/ U# f+ h! F0 ]! ]
12、咖啡www2.tvboxnow.com. @* s/ x' t! G: F2 z* @
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
5 G+ }' p' s: ~5 h6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |