会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇% c3 P5 R. f( Z
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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$ w2 ~ d' t m; G( |% Z2、加糖鲜榨橙汁! Z# w, [1 Q$ U1 n' I( \3 q+ s& l7 V
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
, ~1 L1 K5 [% |/ a5 Z5 S5 l( F. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 b$ v; I$ A ~6 @
3、松花蛋 (皮蛋)
, i! n4 V2 @5 p5 I! N7 Hwww2.tvboxnow.com松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。; d8 d( D- E* q# t/ h
8 m. Z+ x% K( E) ~/ M! a4、臭豆腐
. y4 N9 k: u7 }$ [% D臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。www2.tvboxnow.com# q; x0 Z. P. q9 R0 E8 G
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5、味精tvb now,tvbnow,bttvb4 r) ~, r7 }( J1 g
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。: K& U/ U0 {3 O2 u" f/ t
. `" X; u5 n+ h2 p$ fwww2.tvboxnow.com6、葵花子5 c: ~& h0 c9 a9 T( K; X" W
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb+ @8 e# G) n6 W' R2 F1 \# W, b
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7、猪肝www2.tvboxnow.com S7 B4 D1 y+ z6 r6 _5 H0 b6 r ]
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。' _$ m+ w. L6 v: \
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb G; w6 p- h6 @3 D, A, o) G
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。9 }- m7 P& v1 a# S1 @
" O0 p. i R& F" T9 B( K; L公仔箱論壇9、爆米花公仔箱論壇$ j: s/ b, r W* d
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片公仔箱論壇# S% r5 s U, Q a# R# f
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条公仔箱論壇9 g- K4 W5 t* J- A/ k; T
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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9 U3 @: P5 s0 q. L l公仔箱論壇12、咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l% `2 l) ^: j
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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