会让你「变笨」的12种食物
7 U5 B, K& q6 x' C3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m8 f# M$ ]3 {: C2 k
1、泡泡糖 (吹波胶)
( f5 J% I; r( V, T2 L, m公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
4 S+ R2 ?5 i1 f5 |9 O7 B# \2 nwww2.tvboxnow.com加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。% \: [( g7 N1 o- t7 M/ H, Z/ e
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3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb/ b9 s0 v* T: F5 ]; o4 I
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
9 c+ s" i1 B1 I5 I% B7 y9 Twww2.tvboxnow.com臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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* s$ D% R7 M# p4 C% C1 W9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精tvb now,tvbnow,bttvb6 C$ ]* d4 U2 @9 p" S, R1 ~, }
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
5 H% |; m8 L+ J9 D cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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+ v2 {( {2 H0 }tvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
3 j8 J# o+ l0 n$ G8 r7 ktvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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" x9 q, K- c+ ?www2.tvboxnow.com8、腌菜
# u7 ?9 q( o t: s' C长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花www2.tvboxnow.com+ h% s- | V& f/ N/ `7 e. _2 C
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。www2.tvboxnow.com9 c2 W9 M9 O/ p4 P
+ W# w: U) W* s& \5 _, c. {8 Nwww2.tvboxnow.com10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }& P$ l, {+ i o Z1 ~
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。6 e+ u$ X0 q8 O; l7 U7 [
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11、油条tvb now,tvbnow,bttvb# f% _$ R7 ~3 ~$ N3 t8 n( ]) P
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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& v" ^0 T) Z! Y: t% N8 H% q2 k! Ytvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡www2.tvboxnow.com& O" x" t+ W/ w/ ]7 y* R* P/ f/ Q
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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