会让你「变笨」的12种食物
+ ~; q5 k9 Y Y, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b& I4 l; J+ h( J$ X1、泡泡糖 (吹波胶)
, J6 H" b- C' b4 Q8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A- k P' q- N) G* g% z
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2、加糖鲜榨橙汁
, ?- G# m; k9 A- I7 W6 i4 K1 w5 _加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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# t2 r0 A6 H; |( a$ l5 J3、松花蛋 (皮蛋)
: |) Q( q/ }8 J3 b0 [7 Z2 E' E. t( a8 q公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。1 `* @. _& A3 q; w9 q9 U+ C
+ y: e5 u. e, J' e) A6 J" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐公仔箱論壇) A* k: s$ W6 r6 T8 U& m
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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; [7 b0 @& v" Q4 Q8 B/ \www2.tvboxnow.com5、味精tvb now,tvbnow,bttvb( U i2 G# ?% o- v
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。5 g- s! `- ?: W6 o8 O, m
# M }5 L+ o: U- owww2.tvboxnow.com6、葵花子公仔箱論壇# m& H6 i4 ?- F# P9 t4 E$ [# u/ x, M
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。7 `% x; U! Q4 z$ f& z
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7、猪肝
. F' c' C: x# q7 K. e* c; mtvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
3 w. Z5 k; p; ~www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D9 V% t/ n) F$ |; B
8、腌菜www2.tvboxnow.com# T. O) q/ `! G. A, c# \
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。: m4 d9 l7 D" Y3 f6 \, \
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9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb- w6 H+ [$ N, m4 e
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb. v# N$ w6 {" d$ p- L) A- y
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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- ]" p; w" {8 H# X8 c% \! U% J+ mtvb now,tvbnow,bttvb11、油条tvb now,tvbnow,bttvb4 P, ]8 a: p& I O
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
1 @% o0 H+ l# e! U" }4 F7 ^; R咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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