会让你「变笨」的12种食物
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4 `+ f/ K: y6 k: y& R' w! y0 [1、泡泡糖 (吹波胶)- g; o9 |# Z- y P( d. ? U5 b
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。www2.tvboxnow.com# K" M _2 f o4 v3 C
' D4 b, [/ {7 F! ~! p7 i( `公仔箱論壇2、加糖鲜榨橙汁
9 w2 f o6 r7 R, ^tvb now,tvbnow,bttvb加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
7 n! L: k3 m# w& B- q3 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \) `5 @% p/ R x1 w
3、松花蛋 (皮蛋)- o8 @7 B M+ a, Y
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。www2.tvboxnow.com* b7 X$ H+ K! W- p. P5 p! F
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4、臭豆腐
$ w" j4 i% s7 h5 g8 {' c臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
* @% l) L; M8 ^$ M8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }' U; h, j: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精公仔箱論壇1 {, P; }% W4 U/ f8 S
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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5 H1 ~( [2 C i, ~% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子
" m+ Z. p0 B: z1 n( S, E葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
: b0 c& \1 w/ K' U/ I9 F6 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 G; S; U- B& k8 |+ H6 T6 P
7、猪肝
, }0 M4 ^, }) }1 l' i" Q7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。. K. p; u6 l" R6 A1 G
! a6 e, K/ y: H4 b' M( l8、腌菜公仔箱論壇1 e9 a9 Q7 t* H( @
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。8 \; w7 W( | D2 l% q
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9、爆米花公仔箱論壇/ A s$ X! e, P2 ~7 i% G
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片www2.tvboxnow.com& V+ E5 ~% o l
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
5 n- A$ r2 p7 q. P$ U& S6 Y) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E* q& a; I3 d9 B q
11、油条
/ m( d7 | x! h S5 ~. C公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
1 o, u) u. R. f9 e5 V8 z1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y# U4 g5 U' G9 u' j
12、咖啡/ \# _6 l. C, T6 n1 b4 g0 c
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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