会让你「变笨」的12种食物
u1 m' T$ A$ g" A- O3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 o/ y3 k$ |5 Q
1、泡泡糖 (吹波胶)
' w4 r- a/ X$ P2 `泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。4 ]% F% f+ `* w+ n- D3 @
* f# } F# b- F& m1 @- j8 rwww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁8 ] k! d' l O% D& B
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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' i8 o! ?: I) A; t r# y5 Q' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J) U# w1 H$ \$ d1 X8 _ }: _4 H, h
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb5 B) Z3 y: [# i4 w3 p/ ]
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4、臭豆腐
5 w, A! Y ?8 j6 L: u+ I1 E. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。; g) u, t- p' J" R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u5 R& u7 y: K2 s$ d
5、味精4 ]. |4 _0 P4 Q( Z
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
; R. ` f( I7 C7 C0 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E$ j' Q: L4 S6 [: q
6、葵花子
2 o/ O1 k1 a$ X3 |9 J- c7 ewww2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
9 E+ S2 y. ]9 P3 F0 \, m) Stvb now,tvbnow,bttvb
# y% {$ x1 d, A5 @tvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
$ e- R: x L3 E/ l) e9 t% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。/ q( s# r0 n p' e/ C: q
; Q, J v: n& m3 c& z1 fwww2.tvboxnow.com8、腌菜www2.tvboxnow.com# L( H$ T% @; k$ Y. t
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。www2.tvboxnow.com, a9 z+ E9 S5 j: ]
2 c7 P; V. c- V1 r9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb5 F: L' l9 G7 O) O4 m
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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5 n! t4 |7 N& V10、鱼肝片
) Y l3 n1 s. @tvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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w5 y% b* u U公仔箱論壇11、油条
" W. Y2 s; n) z4 c4 p* }7 d油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
: L9 b* v) ?7 A公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 F2 y, C, q. U- S; [0 A
12、咖啡
: \3 X$ ~& k! {4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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