会让你「变笨」的12种食物
- S7 c3 {. J8 u$ C: _$ m/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d; ?) [. J4 Z# s$ D& L: F
1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb& J0 @1 G, Q9 @; g
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
$ v. @/ a4 l$ P A公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3 U- h5 W/ O u H. e1 b) w: p公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)
! R# V% Y, n( `2 _9 `www2.tvboxnow.com松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。8 i! g% Q, {2 K& T5 C8 z: n/ `
% _& r) w: t; o) J9 L8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐www2.tvboxnow.com4 u" {& H# c8 F4 m/ h
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。公仔箱論壇) \+ g& z/ i7 g9 ?( x% Z" w
, D; V! }, A8 l* Z" uwww2.tvboxnow.com5、味精
/ I3 f5 P( k. o8 e \公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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% \3 B+ b9 b% T! X9 X- ]3 [tvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E1 ]3 C$ r& y& e. y/ j& g
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。) p2 z4 D4 ]% u# M9 n8 x% C
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7、猪肝* \8 N- ?1 }8 p- I% h, W4 C7 Y+ w! x
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇* O. x. w# P0 `3 p6 t
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8、腌菜: ^% n& c" {7 g5 k! ?
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花) }; x6 p9 }$ k+ Y! F% N# F
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r: C# i3 N" t) W# G+ s) T
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb3 `* ~- I. p- O7 L6 u# k; B* \$ p
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11、油条
' O" o2 V. e. K6 S2 n$ l' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
$ J9 \) g0 [8 l# w" e, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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