会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
( ?" w" V1 }8 r" D1 `$ ~! Y |公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。tvb now,tvbnow,bttvb' F9 v4 U S/ r7 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S) t* u- s8 i6 C3 F2 Z1 z
2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇1 \ @6 _$ |9 X; O( L
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。6 C; p+ Q1 z, u6 `5 p, {) s
* ] c8 D& {: i6 H3、松花蛋 (皮蛋)
9 k7 P$ L4 {5 ~ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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, J- I( }1 C( o, Y% j公仔箱論壇4、臭豆腐
: R( J- T5 U% B3 L; U$ N5 x臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。: D4 W K) Z8 Z# V1 b
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5、味精www2.tvboxnow.com. {2 f& U# }& u7 f
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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C6 D$ B0 b7 s% B公仔箱論壇6、葵花子
* S, N* M7 `" |/ S1 ?7 Z- v( V公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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" c+ V3 e. n" z% `7、猪肝
+ v, }) C' A% n1 N, k0 M2 Gwww2.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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; G0 e6 L# v* w0 j- h8 N- {tvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
, V% {- ~7 G4 ^) I0 H. S& j) b长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
/ w& z2 M: v, @1 ]1 \1 Y- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N" p& A% y& t9 }5 W# [tvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花
@1 X: I$ `6 P d7 J爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
; x7 Z* J) v* s- q0 x% ]* c0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条www2.tvboxnow.com$ t: Y1 ]' n+ v7 }
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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) H, z U- @! I+ D2 g# v" Mtvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡. N4 [, Q7 g: C( c7 M' D* ~5 Q
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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