会让你「变笨」的12种食物
8 {" d9 X: _2 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r8 F C) z: k# _6 ?4 H9 s
1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇. b1 K' J- c7 t9 n& U$ X
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。1 B3 g4 B5 u7 G) `/ h2 \1 f' [
9 v8 K: A. `& ]8 F% q( X4 T6 mwww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁
. z" l: Z H+ ^2 G- H$ I/ zwww2.tvboxnow.com加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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7 p! l# I# S- Q6 b S& n# ]3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G" f7 v4 n" g2 Z
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb; P/ r5 C& o3 X2 F* ]
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4、臭豆腐
' V3 f% t7 M: F7 u) u; W臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。www2.tvboxnow.com1 @% \: w% }5 F! q% F8 x* Z
5 |- x+ v6 d3 P) b* Y公仔箱論壇5、味精
+ \% l5 w4 w- K8 O7 q5 n每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
$ T/ v) o( j% H. O R) xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; j& `& l4 t+ U7 }1 q# L, D
6、葵花子
$ @) Q7 I# b* {6 n葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
- A# W" s+ C. h6 x. D$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i: Y/ w4 p& w, I: dwww2.tvboxnow.com7、猪肝www2.tvboxnow.com# O% P7 F% t6 S0 |. c0 q
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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- d7 {5 a/ @2 E( `9 s/ o( L) Q- h公仔箱論壇8、腌菜公仔箱論壇- w0 V1 g- r$ M8 I
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb; h: a5 C) m8 p' Z6 [3 d: {
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9、爆米花
# u5 L6 G: D; J! T& W3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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! e3 ^8 |1 }5 Q' ?10、鱼肝片
3 l+ ]9 U; }4 I) U" b鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。8 T! Z }" e8 ?/ I, O: i
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11、油条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F/ e+ z& u% O: b$ Z+ C
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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- ?# z, e9 ?. Z' q公仔箱論壇12、咖啡
5 G9 c% o- o: ~2 z1 V0 `咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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