会让你「变笨」的12种食物/ v3 P0 J/ W/ {0 i p2 l' r' T3 B
1 L0 z A! @% H) E, h [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb( }( v: H C$ m4 |) P
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
" n* K; c& V2 |: R- E, }9 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' C. U m8 i- U
2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com6 S; j$ v9 g9 L+ C
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
- s1 g2 g( S8 `& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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" X- g7 G R3 w# Z2 Y; D4、臭豆腐
5 e, Z: g4 m9 d1 h; V5 R& g) v( s臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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- R U5 H" r3 v0 q2 {5、味精
9 ^* [* J7 B, Z" X \0 Vwww2.tvboxnow.com每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
0 L4 a6 [9 ]) o* w0 _* J! j! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o+ r: w* r# B' \( I( K% N5 J6、葵花子
$ u+ i( C8 H! c- S- g3 U5 J葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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# J. M3 s8 G. s" L" i0 V公仔箱論壇7、猪肝( R' M3 a' W" i2 Q) O: S( v0 _) u3 Z
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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5 h/ I. [4 _1 @% s5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜
" v% B+ E3 ^: B+ Y长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb0 d8 A3 @- B* p2 q# G
: @3 R0 h# v( I! N# i8 {' kwww2.tvboxnow.com9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb& Z! n( D3 i7 t: x8 `/ a
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片www2.tvboxnow.com7 I. }; b/ v, w- V( ]' Y8 Q2 D
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }4 f" [( N9 B
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11、油条
1 }. u& `, R/ n! S) Y公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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3 m2 z# C, ^/ P7 P! S/ j2 g, g7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、咖啡/ Q( b1 D$ q' K" ~1 U
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇" v$ H' l$ m; T7 u. J
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