会让你「变笨」的12种食物, ]# o* G( X" D! ^. C5 s" ]# Y
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1、泡泡糖 (吹波胶)
2 S. U5 r. t5 Ftvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
9 b$ ~4 T: o- z1 Z8 F' v P. n' |公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。www2.tvboxnow.com+ R8 s' p8 q/ U) s
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3、松花蛋 (皮蛋)/ v9 E; {% x5 J, T( S
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇; [5 H. X1 R5 h
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4、臭豆腐www2.tvboxnow.com: i2 I5 t3 u Y- b* m( G! B/ o
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精公仔箱論壇4 @& O$ H! S( T* ~ k
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。 B4 J8 C4 V+ U) O. C1 l6 N
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6、葵花子
8 h/ E- p" v' a" j葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I# m3 B$ \" B2 M
; v- d3 P" R: _6 t* U公仔箱論壇7、猪肝
" p; M" I3 _: }, d每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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# q! D4 W1 _( w6 p& J/ h( W% u: [www2.tvboxnow.com8、腌菜
; D* s' C* N1 L. u. y# f: K长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N. H0 T" _1 q& f; `1 r I: K
* E# ?2 H" w/ F2 ]6 `9 D# s; etvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花公仔箱論壇' ?( S' R1 m3 [1 E7 `( n: u
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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8 w" T2 E( K* E( I) ]* q公仔箱論壇10、鱼肝片
1 S: Q0 Z: Q/ F2 w) K- K! |www2.tvboxnow.com鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条: A5 ~1 D( H# S0 S
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇; i" O% q+ g% d! q4 \' g
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12、咖啡" X* z6 k) r* V9 ]5 ?
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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