会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
) q6 Z* {! ?1 V2 k) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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# v9 G* W7 `1 H- p( _0 X- ?" S q2、加糖鲜榨橙汁( _* U) }3 Y& ?4 Q0 E
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇& n' ~5 [) x0 ?0 \+ y
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
$ _1 ]/ Q) a! ?# q0 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C( T5 \3 ^2 X0 E
4、臭豆腐
/ Q) m* L7 K# w6 R% }0 B2 K臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。公仔箱論壇: R/ c9 O9 M! |8 j% h' O( f+ T
2 d- h! T& J) }% [3 E ktvb now,tvbnow,bttvb5、味精
1 d$ o1 L! |/ O每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。www2.tvboxnow.com* ^9 m& q& n/ _2 p2 |
: Q( _- i9 j: G# ?! e4 h: T& g+ `) n6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb5 Z# f8 d% L* b; @ w% o+ R2 F" K& ^
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
& n9 Y- n* A8 x6 A3 {公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
+ ? [$ C& K B: e公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb, G' g2 q" q M% [
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9、爆米花公仔箱論壇9 S) W; {7 I0 E% i8 H- I
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
* C) b. E: |3 ]0 @0 v' k" E, A公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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; G |4 M7 b0 H0 \11、油条
! a. f' k% M. U, R. T油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡公仔箱論壇: F x( f/ r% L" V: H4 C; t
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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