会让你「变笨」的12种食物3 g$ M& S( E6 v6 g* A* R9 y
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1、泡泡糖 (吹波胶)www2.tvboxnow.com ^, S- K: c1 `; T
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇4 O- C1 y& W+ r- R i: ~
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。www2.tvboxnow.com" {7 h9 ~& D" j
) ] V, M, n9 A# t3 Vwww2.tvboxnow.com3、松花蛋 (皮蛋)
. E7 V# J# q+ n/ S" j; [& H松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 m( Q. [+ U2 d; i- `+ S
+ C! \7 I6 L/ x, a. y4、臭豆腐www2.tvboxnow.com7 }; N3 O6 ]' j( v# L2 j
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精公仔箱論壇. |1 m* ^* G% `
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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* P2 X0 n" I; F- s1 }6、葵花子
. x1 W: O: [( I: @www2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。' B6 p7 l5 }/ ]9 r
4 e4 j0 }2 E% x5 H' `公仔箱論壇7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V4 r2 r* Q# \( \: `$ @! V" l
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。 N! K# ]9 e2 W' W: `7 S4 y
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8、腌菜
1 d& q: g g/ Q6 P9 i公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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' {) J. m- H7 s3 c* L$ @www2.tvboxnow.com9、爆米花公仔箱論壇! `2 X/ p( y" J2 J$ q; \7 ~: O
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。www2.tvboxnow.com8 B% ^8 m0 U9 F/ j% D, O0 A
: }+ e' G1 A' q( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片
, \( Y8 v% f7 T% ]- g$ Z. n! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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% j! e" W% R5 P( |- c" }+ p$ m11、油条
8 }7 G' [+ c7 v5 O W公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
, ]/ d4 e/ h: S2 A公仔箱論壇5 \) c4 K0 D6 ^, y
12、咖啡: r& ~. w* Q( I$ U1 _
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb3 x" u& ~6 t8 p( Q: F* |
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