会让你「变笨」的12种食物www2.tvboxnow.com' k4 ~& H2 k& L3 [& ]5 I) p. Y
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb( k& `- I. N" p
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s a) t! L& u6 K, \
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb6 s; a1 I" y* }- s+ |3 W! T
3 D" G) h( e, C: i5 w公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)
9 A; Y- F2 }& W! G @* E% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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1 k4 k: G X b. i, D1 j( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
& @ m. ]! V" A; q: Btvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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* s0 B; {/ X, `* h- ~) A6 x$ T/ M# G公仔箱論壇5、味精
# o/ o' U J4 `! F5 p" Ewww2.tvboxnow.com每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。" J6 r! a% k% O0 d+ U7 m& u
7 j6 U0 t; U* k6 I( U8 _公仔箱論壇6、葵花子
: i5 v; _# d8 x/ j: x, Wwww2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。www2.tvboxnow.com( Q' n. ]( j9 E* A, ~+ O: M2 I
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7、猪肝
# c- O) y6 a7 X3 }$ @& p) e每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。+ C# n2 B2 [' c: {& `
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8、腌菜
& s b8 C4 g/ b7 Q5 T$ Y5 W长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。www2.tvboxnow.com1 ^3 R' ]* J# g
' _% V' t! u# r4 ~' K公仔箱論壇9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb6 I( O ~+ s: f5 P' b1 o. o0 F: b
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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" `: |' |! D1 q, ?tvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片
8 H( s. ^- Y7 s6 M5 m% x. ^" x鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条! D+ L* d! G7 z1 U
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb( B3 V- N9 h, b b! i( p
# p& x. c8 L. i- K d12、咖啡公仔箱論壇( e5 Z4 N a% i: g# t
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v, Z- L3 d# g
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