会让你「变笨」的12种食物. e* r$ u# j8 f' e" r2 f
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1、泡泡糖 (吹波胶)
( E0 C& d: k, R5 w7 N泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
8 ~2 o* ^* ~ x8 G9 Z' K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O7 \% @! m& ^, {
2、加糖鲜榨橙汁
' g, G6 ]; B) Y2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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# s0 y6 _/ U& j; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)8 ?2 S9 P9 V0 R. `" X
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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Y2 t4 N) \, p+ R' o. p1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
2 h* T6 N7 _- k$ _臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。www2.tvboxnow.com0 ]8 }$ h Y5 g4 [4 ^, f
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5、味精tvb now,tvbnow,bttvb! K8 G, n' _5 ^' W8 q
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。 G! s8 P% E6 E' Z4 A, J: u
& T& s: Y* R p3 a' A, u6、葵花子. z5 u" E' n v- p5 ]/ n
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
5 o4 ]8 s1 G0 f3 O* S) Y每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
$ D% h/ |+ k* A长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇- K5 Q, f# i* C: R2 x, g. R F
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9、爆米花6 u, A8 f0 C8 V1 ]+ k5 u. m3 {
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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+ f0 W4 Z' p, U! V7 Ytvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片
) B/ M+ g) V" l# q5 A, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb9 }- z# s6 f$ B9 t( O I7 z
* D8 Y A& S! Ltvb now,tvbnow,bttvb11、油条0 v3 a5 c2 N( t5 q
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
. \. ?/ i o& `7 C4 Xtvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇6 G. X! C7 h" [2 U5 q
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