会让你「变笨」的12种食物4 ]; l9 }7 u) m' d L" e& ]+ o5 }$ {
: `+ W- U' ]3 p% x4 C% u6 u+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)5 L% {$ N1 ]& H" M7 y7 S+ v) |0 P( s. W
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
+ j1 j: B4 n$ U& W! A- f, n8 d* j Q NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。www2.tvboxnow.com9 y5 E5 d) D7 h K! ^" I
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3、松花蛋 (皮蛋)
7 [$ v7 [8 {: w松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。& V6 H4 ]& [1 }! X3 ]4 V- a
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4、臭豆腐www2.tvboxnow.com! D5 j4 O9 u7 a4 W. R) z" y s
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。2 k+ \) W2 \8 Q
, n; U5 k# [0 f# T5、味精www2.tvboxnow.com$ R% F* R0 @2 Y% r1 u
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子www2.tvboxnow.com' ^- @& C r# _$ M [5 n1 E" E
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇! z1 l @, n1 q8 n! }! O7 G9 t
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7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G$ s2 ~; r* ^ g$ ~
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
2 x' o" X) d( }/ E: ]& P- I- p' l+ K$ rtvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇& ]2 h% m) ?# j. e* R( K
: X7 `, y2 ?" C& d q4 V6 K1 l9、爆米花
* a( r- L: \+ p9 ~: S, otvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。% D3 @/ |: A8 c B* |5 t m
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10、鱼肝片6 u5 G* Z& `4 b
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
& b4 J+ M& d4 Y. bwww2.tvboxnow.com油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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$ \; v4 ?- s v6 q" I" Gwww2.tvboxnow.com12、咖啡1 D5 @1 \" @8 \5 M# T) a9 K" ^
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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