会让你「变笨」的12种食物
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. }& W X& j2 d4 G1、泡泡糖 (吹波胶)$ ]2 Z) ]3 A- U0 \3 u5 n
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t M) m e6 X6 [/ {( t
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇2 ] s- }; [) ~7 O# f) e
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)) k% _- K6 N. R: e
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。$ l4 R7 l* e2 \" g2 K0 z; q
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4、臭豆腐2 U- j" f1 n* a% n) C
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
# A9 C# g# _" w; q) X" ]' m* Zwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. q( [2 I( h# f' P+ t
5、味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `8 S5 p2 {5 N# U$ i' k; }
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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7 s: k- {" `+ I5 z% c8 S" f6、葵花子, B- h/ J# t9 {2 L( d3 h
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。www2.tvboxnow.com a) i8 P6 Y& O/ ?
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7、猪肝
0 Z# j4 i0 O$ q2 |www2.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。, K) W5 }% F* W7 S' X" v* g
: |$ d" P9 B0 w" q8、腌菜
8 b9 C2 \9 H6 C! U0 k/ J2 [& [tvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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, X& A, g2 x/ l" F" N. q" h9、爆米花www2.tvboxnow.com: I5 W$ @1 ?( \1 G% @8 ]1 q) V7 V
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。3 \0 }1 i6 {7 Z; e1 y$ G9 R
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10、鱼肝片
A! |% e f5 q1 i. c+ A1 |tvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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& n6 X8 k/ Z- Q6 Lwww2.tvboxnow.com11、油条
3 j. V: Z5 g. m; `8 \0 L: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb! M. }& T8 O! t% ^; k# e
% N! T; r, U3 N h ?www2.tvboxnow.com12、咖啡公仔箱論壇/ }6 g: c. ~- `& V! V) p$ d7 ]
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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