会让你「变笨」的12种食物
; u2 G% R3 w$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k" X; a7 {& l% Q" q/ P: d% g: \; Y9 \公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)! R9 p/ w% Y% N8 t
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com! H ~4 L2 C; X$ _/ Y
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。www2.tvboxnow.com- ^" N& L' F, u+ f5 L" \: Z
) C( N* C4 o$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)' H, b( c9 Q& z7 E: c9 V
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。3 A2 c' u9 B( \" g
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4、臭豆腐
$ |& o4 T% ~/ w. u1 E! W. @3 s% A臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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( k, o7 A" R. l, u4 {0 C5、味精
1 P W ^- P' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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5 G. D+ Y5 K4 |$ r6 Ctvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子) c! M; z9 J, f! Y) l' z6 ~
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝www2.tvboxnow.com7 h' A6 m7 S( q* d l, X, H
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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4 H8 V$ N# t6 g! ?; b) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j! a6 s0 y6 B6 J' ?. F
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U8 m5 ?8 o, p
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9、爆米花
# h. R& Z' f* m2 L6 P; X* I爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。公仔箱論壇! x2 {6 c5 z- c2 n: a% i- w- P3 L
, v; N# X- U M' _) {$ m- ~% ]10、鱼肝片www2.tvboxnow.com$ Z) A& [3 y/ N$ x6 I
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
3 Y8 M. [' t5 x0 v) k- `& Z8 ^8 {+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M% Q, N: q8 S3 Z' @tvb now,tvbnow,bttvb11、油条1 {4 S Z0 }4 H, U* R/ M
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。# h* C6 m8 t o$ n* A
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12、咖啡
: i6 b/ h, r. q2 B$ @5 l3 [咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb* L: R* M- J& T. f# ~9 g: C* Q
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