会让你「变笨」的12种食物
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, c7 |/ F# o: s1 z" p6 V5 t公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)
. A6 F: \5 x4 b* Q% Ewww2.tvboxnow.com泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
& F9 B: K9 V/ [; xwww2.tvboxnow.com加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
% x1 _' o' x1 ?6 u. Wwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' x1 V% y R2 D3 T
3、松花蛋 (皮蛋)& ^) o- j) ]! ~4 o) x" O' V) V& c
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇. x8 k$ j4 o/ [; ^
o r& X& t# z; W1 ~' f0 g$ ?4、臭豆腐公仔箱論壇1 B5 X+ L( e7 P4 t
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
9 ]: D* ^( T! V8 u9 T$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb# S3 E- ]3 ]* L: Y; S
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6、葵花子
* g9 I) Z: s5 N y1 s3 i9 b9 @公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
& Q$ f- w- V4 Z6 o' v4 `& S# t, u4 }. _# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b" ~: [$ ~" d- o3 ~7、猪肝
6 r7 I. L6 T2 ~% }, dwww2.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。www2.tvboxnow.com% G/ G. B+ l4 f" ^ ~2 x
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb: U3 B" ~6 M ]8 k, _! S! O' r
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇/ I! a" _% D2 D0 w- f" x
7 I/ I( t1 m) m8 f0 xtvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花
. C' b1 g/ E. y: t& W5 j公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。* i- k' i! \# B0 d [: J8 |/ N
, |* H% C5 n, c( }www2.tvboxnow.com10、鱼肝片
( k% |. V( L1 _公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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# T# }% g% `9 c; D- p- g( [5 b( @7 T( A11、油条
( Z, S- K; p% }, p. K# V1 j5 nwww2.tvboxnow.com油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb2 z( U, D. M% ^
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12、咖啡) w, o3 K: E( H% ~9 x& q c
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。/ J$ I- z" J2 ^$ i! j
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