会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)9 ^0 x' Z' e* N. }( `
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。1 i3 Q! x5 u: O1 ?2 F; |
9 N/ ?- Q; n& f7 N+ {- [2、加糖鲜榨橙汁
9 F; q0 S8 }: Y, T+ _/ Y# i加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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7 @% Z! O: I1 r" O3、松花蛋 (皮蛋)
& y3 Q3 k8 H: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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: Q6 @ K" d5 s; L6 a1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
5 I7 c, S6 d" V! `% N# X4 O公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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# X7 v5 d! J7 e. {6 p3 s1 T1 g5、味精tvb now,tvbnow,bttvb- Y/ {' i, h I& F5 n9 ^# c
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb9 \% H; W7 k4 a( m$ b% n/ X! [, g7 g
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6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb: W) N5 J5 J1 b
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
' x% C7 n- S4 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m4 h, i) W8 b, F! i
7、猪肝公仔箱論壇% ^& t( m! U. B/ Y5 v1 _, L
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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3 y: @- a: H3 p& Y8、腌菜公仔箱論壇- j! v; e; \: F7 J' Z
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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; H! l: B, }: P9 s, x% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花: ]) \: |' k. L* a4 F# V
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5 [6 A7 O" v& O. a3 B
2 P' c: P* p! K; Q/ `# P2 h10、鱼肝片
' j: J, d q0 d& I1 r! [4 T7 Kwww2.tvboxnow.com鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
$ o: b. f7 `4 M) Ktvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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$ O) t4 F' | ?tvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡
, n! ]) ~5 |- t! U* `tvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇3 u$ Z) Q3 c* i! [3 ?9 S' q
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