会让你「变笨」的12种食物
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( t' ?9 d) S; V" Rtvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇- [2 G5 n3 ~9 u3 ]" f* M
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁7 n! D. r3 ?7 q$ g# S3 ?
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
: g% p* u, a/ v8 G+ k# |www2.tvboxnow.com松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。www2.tvboxnow.com. ?: l- B/ N5 W6 s' L0 E- {; ?9 j8 s! O
* D! J7 T2 t, u1 V; g3 C公仔箱論壇4、臭豆腐
9 e m0 h, j& s0 }3 Y gtvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精1 s2 a W' w% T# k1 Z1 S
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。. M2 s0 i7 }( s+ y& S# R" T. X
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6、葵花子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |; s* q* i u+ M/ @0 g: J2 g
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝( g3 t6 `6 x, _8 B( p) z6 e
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇6 z# t, I9 c, T9 }5 H H6 g# Q
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8、腌菜公仔箱論壇* B) G' p2 k' H- o2 E$ `+ k
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9 N1 q' m+ Q1 r1 {. R/ ewww2.tvboxnow.com9、爆米花
8 ^& A% l7 g& E4 L- y$ N; h公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。/ ?% o& F2 f1 u
; `0 K' J, B$ M1 k4 p, o; r5 ?www2.tvboxnow.com10、鱼肝片
+ B; s8 g4 X# _0 m( M鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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) }8 h4 B6 F9 Z& K) m5 x3 T: Itvb now,tvbnow,bttvb11、油条
6 h5 }) Y1 N" e, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。1 p6 p+ x+ p4 d5 D/ q6 @
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12、咖啡
& I3 f$ E+ ]/ t8 n0 s0 U8 y" {) Wtvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。www2.tvboxnow.com% {* {% e; m( h5 p
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