会让你「变笨」的12种食物 j; g O0 {- @# B
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1、泡泡糖 (吹波胶)
2 c0 U6 X. f6 `: O4 c. t9 t3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇0 ~8 Y6 w; P% F8 [( b2 U
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇8 S" B v" m8 \% h* k% x! f! j3 b
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3、松花蛋 (皮蛋)
7 G: J' q I' r6 W8 [松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。+ t8 r+ u- l$ i% ~- I) ?
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4、臭豆腐8 e0 @9 F: C4 h$ a2 j
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
& N5 V9 V8 W1 ~. i+ L$ Q公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇! y/ i. R) k7 F2 d
( M' `; E% ]7 u( w: m' J6、葵花子
* h, a' R5 I% x* [) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
$ a, {# \5 Q* ~. A& ~. Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E$ t5 q8 @0 w0 q8 o
7、猪肝
7 ^' ^8 S; f- ~- t0 @$ [" ]每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜+ V& B% j: I. D5 D. {. M$ L
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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( v. _; D. R% Q1 i公仔箱論壇9、爆米花
; V& n( X5 J. J7 T) u L公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片公仔箱論壇* Q4 k# S& q( y# b# o& U
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。1 X, R1 |8 G! j1 Z* H1 j
! D9 @- K" V# D7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条tvb now,tvbnow,bttvb; H$ f) H4 T- f9 v
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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6 L, ~, E0 ^8 w" `9 x m) j12、咖啡
1 V6 s9 E$ ?! o& p% I2 fwww2.tvboxnow.com咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb- m1 j$ }& l* [9 H1 Z9 O3 N
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