会让你「变笨」的12种食物
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# F l, x. I' {: w: [www2.tvboxnow.com1、泡泡糖 (吹波胶)
5 l- b! U: a% H5 }4 N0 s. j$ stvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
1 ?6 X; C" b, {% R2 k. d; F1 w+ T9 K加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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7 A: B. w/ c. E2 ^$ t1 Uwww2.tvboxnow.com3、松花蛋 (皮蛋)
! }5 k- |( R. P/ |2 O+ A* I+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐# j0 i; b! W" i1 K9 ?& A: l: b1 F
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a5 B2 z0 n. g N5 ]8 Y- D) e& _
: b2 a. ?" v ~3 Q+ Q( c& a$ Ktvb now,tvbnow,bttvb5、味精* [4 _7 G, I/ V
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M0 W/ b) S, b" V) r( }
' T; e. r! M7 ~8 g2 @tvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子
/ e5 o( [5 x. |; K5 e2 T, |* [葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇# I) _! i/ d( s3 I U
" P& W: p0 o- B+ {8 c9 n2 d( R# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、猪肝
) \! H) A+ d/ c9 B3 M* k! }3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇% D" _! F4 x/ [" y/ q
# w$ I9 j" s* P! P+ z8 g: Pwww2.tvboxnow.com8、腌菜) k% x' c4 [ l) M6 }0 ?+ r9 L' a
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇- d; K! B( r8 p* i& Q9 n; O
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9、爆米花' B! ]% d' n8 U9 T, N* A
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。6 P/ R' c- m' ^% r& r9 p5 o8 q9 ]& {. \! s
5 W: d9 a* C7 k10、鱼肝片# i& z, u& l% u4 z
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb, E+ g9 V& P, s; T+ F4 I( D
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11、油条
' |: u% v: `- N9 h1 P& G7 H! a- Ntvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡) d$ A2 u" E) a* }
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q1 ~! ~" _ y& J; L8 P' U' \/ ?
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