会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
- G* m1 b2 R" Vtvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。1 l* {: j2 J9 A3 g4 E6 X
" l8 r* ]% P5 X* x6 u( Z& Pwww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁
* {1 v9 }- N7 D8 H* r加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
6 m5 v) D/ {6 v: C; H* G; \5 V+ Awww2.tvboxnow.com/ D2 _. G8 u" w7 v! O7 l. ?$ G
3、松花蛋 (皮蛋)
" E0 X4 c) A& q0 r8 ^( Z R3 Etvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。) \% I. L5 S6 o. o f8 j# [( |
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4、臭豆腐公仔箱論壇0 F/ ?1 w/ s' J; U6 Z
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
3 v( s2 T' ^+ x9 F8 n8 f r0 ~tvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。www2.tvboxnow.com) Z' @ {% q1 ~! _. q/ a4 m
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6、葵花子0 z8 d* N/ b$ N9 y/ a, T
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。8 z% p. h8 N$ y1 @2 P9 N9 r
. N v: W$ M1 J) }www2.tvboxnow.com7、猪肝
( Q! L7 f( Y: ~ {& @" U- m$ Q" W( U. Ztvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
; U# M& ~; P* q+ F2 _( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g6 t0 `5 ] h( w
8、腌菜; x0 C, p6 s5 a" ?) q
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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# r2 |5 a! r( c9 s1 ^$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
" B0 U( M( P. l; t+ Y, ?爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
, P; I! y1 d/ P) _# etvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。www2.tvboxnow.com- N: B# U% o) w5 N) P
9 Z1 d7 o7 z- i公仔箱論壇11、油条
& ~( h1 I" y: b6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。2 l3 G% ?% z4 H1 w# F- p: H K* G V
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12、咖啡www2.tvboxnow.com$ `* w: k, S9 f! R
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y; `$ k }3 _1 @: _
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