会让你「变笨」的12种食物& y/ ~: E/ p: t2 Z; O3 _, i0 X* K# N
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb7 s+ h+ a9 M% o6 L& p6 p
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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3 \- \$ J) h8 H7 dwww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇/ X* [; I7 n1 u _ [% r# O
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
, z+ H9 N& c6 ?www2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 ]5 v, y& E; ^1 q; p
3、松花蛋 (皮蛋)2 C& v+ b% X, Y3 s; j3 s
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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/ R2 ]! x7 C# `2 ?. r( }4、臭豆腐www2.tvboxnow.com3 q% ~' j- M0 }4 l
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。公仔箱論壇; M1 r! Z' `- Z6 @0 a4 z: H: o9 o x
+ D' d: i- k# J' P5、味精www2.tvboxnow.com6 u( a, Y9 ` T6 x6 B. C H* {% \& C
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~- {5 a1 L- i3 i' ]4 s* L
$ X1 E1 C2 U! i7 ]; H6、葵花子
0 c) e" V8 V$ C- f/ C! Ktvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。! s6 b- c! S' D, h A$ `
: \$ U$ H& z) x$ q3 A @6 |! ]www2.tvboxnow.com7、猪肝
4 U: n a8 D/ q- R6 a. `公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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1 v1 k; V2 b% }' Ywww2.tvboxnow.com8、腌菜
/ H o& c7 @) F3 @" gwww2.tvboxnow.com长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb, u/ c/ G/ a: d# r# @0 ~( `$ Q6 x& t
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。www2.tvboxnow.com4 w8 [) X* h% G! U6 Y8 e
! g: u/ V/ [: J. j8 }tvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片
7 ~. I1 ~" w! ^鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
7 C& C; e+ {% h0 ?4 l! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
, j8 |, l' g+ z* Z/ O: m3 A+ W$ f" I' h- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q* ?8 L5 A5 \: f12、咖啡公仔箱論壇& D% J; v2 h' L. N; `1 B* w) T
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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