会让你「变笨」的12种食物
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: y3 R2 F( K) B% a' d. F6 R3 |公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)
5 o0 G6 i F* {6 j5 }泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。www2.tvboxnow.com' o1 m4 h, b8 p) |$ J% y4 Z# b
* p7 f7 b% g0 F" e, R& Mwww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K: m0 r. O* g: t" k8 M
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb0 G% Y& P" V! N5 V& [
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb4 _- K7 Y, L/ Q. O$ k' P
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4、臭豆腐' e2 K ^2 E, T) P3 H
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。; W4 g4 Y$ h0 s0 k) |: |) v* H1 U- Q
4 f9 n m; ^' vtvb now,tvbnow,bttvb5、味精
$ C( w: \& z% B$ j" c公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
6 x0 {& |: G/ u1 m- m) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }$ u( p9 e' D+ |8 [
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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7 g, m/ q( f; N3 V8、腌菜% n; y# @7 D8 c$ r+ \; `9 i4 f1 k: J
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
$ _- y. P0 t0 h! y$ k' n. S5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a) g6 O' T4 a2 A( `6 l3 W
9、爆米花
D) K) {7 `5 _8 R4 Y5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。www2.tvboxnow.com1 k5 n1 k6 n. O& @
& v$ E' C1 y$ {" T" J# }# E2 ]; L公仔箱論壇10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 \( C1 G' p( y0 D+ P+ D9 x
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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+ v p% a8 i4 u8 p/ u4 [9 f( X公仔箱論壇11、油条tvb now,tvbnow,bttvb, E1 r3 h/ L0 t
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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$ E& C4 @/ ^: R2 U3 p8 gtvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡
: H1 P' x7 ]8 @7 c( lwww2.tvboxnow.com咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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