会让你「变笨」的12种食物
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7 f! }: b9 v3 D5 }5 P/ a% [; u' Jtvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)
, t, D7 {- [& C; v( N$ d5 Y, m1 I泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。( x1 o" x. v, J
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2、加糖鲜榨橙汁
3 C) Q/ f9 L. t2 L1 {tvb now,tvbnow,bttvb加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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& a+ b# t+ A$ l1 }2 `3、松花蛋 (皮蛋)
2 X) R# T& h! {: m. t, |松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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2 F% X1 E/ Z! b5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
0 j1 b& n; L3 G, Q2 n. c臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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0 W- k6 E" d% ]1 g# g/ `公仔箱論壇5、味精
+ z9 G" J& q' A. h/ T9 {5 _公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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; B5 K- W# a# L+ o+ y* e; l5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb7 o, g$ w" G y% H+ v; E& B
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
. ?8 G0 g1 o' X2 C/ r0 R# `公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。www2.tvboxnow.com3 y! z1 w! u# S8 S4 e
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8、腌菜
+ D7 N& y9 r0 ~* z长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
/ b& l5 M4 P8 `0 [/ X Q# n: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. o0 e% e! @: }) Y2 U
9、爆米花+ ~) o) m0 K6 {" ~ O
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
4 m1 W7 Y6 L. K' x) f5 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- [; `, W/ Q4 x5 _
10、鱼肝片
$ O) h! }! Q2 Q5 T$ s o8 H: M; Z- X& h公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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0 O1 g8 n* g4 o7 ~" f; V11、油条
0 a; ^% L$ e$ X# o- r5 Y. K5 Ntvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb+ r, L% g9 r& B1 m, B
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12、咖啡
( e2 b$ t9 j' y* N: K3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇" z% X" R5 Q+ l, J) D( \
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