会让你「变笨」的12种食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i5 k4 T1 n s
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1、泡泡糖 (吹波胶)
, e* x- p9 ?3 v: r泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
, W1 d' d. H( K2 N. r6 U' `, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。# \: s( z. R3 L& Q
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3、松花蛋 (皮蛋)
% k2 P5 ?* n; k" ]) t+ |公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐www2.tvboxnow.com9 }1 m. g/ ?* U
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。( S. G$ q9 B g+ U
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5、味精www2.tvboxnow.com0 ^! Q9 X9 n- ?# b+ `6 R, ?5 E
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
4 [' ]- ]0 l; W) r葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
( [) F) U" m. P- d& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb. G0 i; @# J6 F! w+ A. c
+ i; `' Q7 c5 D4 X7 z$ M( ~. |8、腌菜
; R4 p9 A$ ~7 E1 O6 }www2.tvboxnow.com长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。www2.tvboxnow.com" t1 g3 @3 C* @& S7 _
! s: a7 m7 p7 Y! h; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb3 n h# |/ e- K$ A8 a: `
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片$ i* m! P" t6 q( c, v! Z" t
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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; t, z9 R/ v- q7 ttvb now,tvbnow,bttvb11、油条www2.tvboxnow.com: V( _; x; F" ?4 a. R
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡/ K/ }( J5 b$ N( ?6 k6 R
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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