会让你「变笨」的12种食物
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" K4 p9 q" W" N! G* E0 N8 M; [www2.tvboxnow.com1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇" T$ ]9 N4 F. E4 Y6 G5 K/ T8 Y
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
' S+ S1 o ~. p: q2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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6 \( O2 g% V1 R( y: \& b$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇& w3 o ~( J# A8 V" r$ _( c# P
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。. i \) g- w0 M( b6 t
6 \( m0 i1 |9 b- B" Bwww2.tvboxnow.com4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E2 W* ?' n8 D. {* {, z
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5 }: G( O% q6 ~$ e8 O5 j
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5、味精" g+ W; j6 }' @. H4 E
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
$ O4 z2 z; d$ y+ o9 i( j1 E/ rwww2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], a& ]# ]+ y: J6 k
O3 o3 f6 N* c$ }7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb# m/ d, ?, ~! u
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb! L( R# |3 p" r' N3 ~
/ ^. N' G2 h/ P4 Z9 Z) z0 C# Q8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R( t7 Y0 u! x/ }
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。. l7 F8 I' I. G7 S
[$ b' H4 k- k; A( {www2.tvboxnow.com9、爆米花
& ]$ E4 t! t% \+ D, l2 rwww2.tvboxnow.com爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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. |) d2 w& { C3 q! q4 g10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb- ~3 M) ^2 \( u2 n5 A2 d, X, i
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。8 x! k! [+ [$ ]. ]5 N
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11、油条5 x! o: E, W$ j5 _8 G1 \
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡www2.tvboxnow.com, M* L" p. e: [- ~# a
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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