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發表於 2012-9-3 10:36 PM
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檸檬的用途除了養顏美容之外,還有許多功效,但很多人都不知道檸檬有提振精神的妙用喔! www2.tvboxnow.com) u# I4 J# b0 y/ L
利用抽煙或咖啡來提神,對身體既無益也無法讓頭腦常保清醒。其實你可以在精神不好時吃一點檸檬,可使注意力增強,提振工作精神。
a, o- u+ O: J2 V; U7 z. G9 k! n 沒有檸檬時,以薄荷口香糖或綠油精等物品,也可以有提神的效果。 " [& b/ M) p" [0 ^/ @( \
最好可以起身活動,轉移注意力,可以讓精神為之一振。 |
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