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[生活小百科] 檸檬可以提振工作精神

檸檬的用途除了養顏美容之外,還有許多功效,但很多人都不知道檸檬有提振精神的妙用喔!
$ I; l! f# w) T+ A: C+ H        利用抽煙或咖啡來提神,對身體既無益也無法讓頭腦常保清醒。其實你可以在精神不好時吃一點檸檬,可使注意力增強,提振工作精神。 公仔箱論壇4 k' `9 L& u9 [: ^2 ^
        沒有檸檬時,以薄荷口香糖或綠油精等物品,也可以有提神的效果。 " ?& p0 Q4 U# w# D, }) K0 u6 K
        最好可以起身活動,轉移注意力,可以讓精神為之一振。
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