檸檬的用途除了養顏美容之外,還有許多功效,但很多人都不知道檸檬有提振精神的妙用喔!
8 W9 K2 R/ u( ~& E7 I- h8 M 利用抽煙或咖啡來提神,對身體既無益也無法讓頭腦常保清醒。其實你可以在精神不好時吃一點檸檬,可使注意力增強,提振工作精神。
) E; {% H; }- _9 ^; E9 [% T0 U 沒有檸檬時,以薄荷口香糖或綠油精等物品,也可以有提神的效果。
! |8 c$ j; {) J3 D) qtvb now,tvbnow,bttvb 最好可以起身活動,轉移注意力,可以讓精神為之一振。 |