做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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0 r' D- P, o+ b+ [- s/ Z( q, I: F" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：7 k& z% h! _$ r
牛扒 （呢个当然唔少得啦）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [; m/ o" P# @1 f* Y
' |$ ^2 m% ?8 Itvb now,tvbnow,bttvb腌制料：
1 J& f0 c' K1 q3 C# i公仔箱論壇Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙% D; i( ~1 M: B
生抽 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb h9 k1 W! O$ t
蒜 （切末） 适量7 Z5 h) J% S1 ^) N
黑胡椒 适量
6 p# o( Q9 s. e9 H) r1 D( V& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁 适量公仔箱論壇. p3 C2 Z6 V) O S# [ \' I% j
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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4 f2 w1 O# D+ a0 \/ I做法：& T: K2 P7 O* }: b5 H e
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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, g4 l+ u& Z, t公仔箱論壇[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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