甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。
! J5 [3 ?% G1 p主料:雪蛤干少许、红豆一勺。
* D. w8 d+ f$ p9 ~1 b9 \/ V: v6 d配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。, m6 l% M+ ~1 }1 r4 X1 q$ R$ @
做法:- n0 |* z$ @$ c
1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。
% c a# K' k6 j' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。$ R. m% N/ G6 Y5 x7 V" p% o
3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。 # z$ \7 f( V+ l0 `
功效:www2.tvboxnow.com1 }( ~/ r% j% v) \7 \
色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。 |