夏季，一顿融合绝妙晨光、低脂、清新、优雅的早餐真是再好不过了。把早晨当作一场亲密爱人之间的秀场，早餐就是摇摆在冷静与热情之间的催化剂。) r5 o7 e. f( t& t
* e9 m- w9 c) r5 q X6 [0 W8 Wwww2.tvboxnow.com 还犹豫什么？户外轻食正无比流行。两套轻食早餐方案，一套给他，一套给她。找个院落，自己动手，打造属于俩人的美晨世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U; Q& z9 A' q( Y% b! X( i- M" j
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* _: j6 I7 Z) M公仔箱論壇 Men / 男士第一弹
% Z$ u6 W, `( ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r3 {7 E9 |* x0 x- X. O+ L" O9 F
如果饥肠辘辘，你的身体便不会掩藏对食物的欲望。全麦、茄汁豆、水果和乳酸汤能让你寂 寞的胃瞬间得到安慰！
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A 柑橘腌水果www2.tvboxnow.com* \/ {2 c& g9 _
1 _9 Z& s% B6 K' v, s. U1 Hwww2.tvboxnow.com 香槟与腌渍水果，唤醒口腔
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5 E! V. @% t- n d9 Y公仔箱論壇 一道新鲜水果，白桃加上草莓。用来浸泡的糖浆用柠檬叶和橙汁煮沸而成。想想就觉得开胃提神！再来一杯气泡酒。管它到底叫“CHAMPAGNE”、“PROSECCO”还是“CAVA”，重要的是一定有一瓶气泡酒来提神醒脑，享受气体涌进口腔的丰富爆炸感。可以在气泡酒里加些果酱，做成简单的鸡尾酒，顿时神清气爽。
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B 夏威夷汉堡
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全麦，给你一个崭新的力量苏醒
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) Z3 I& r/ V/ h* [& Q+ R5 _$ ^ 主料是猪肉、烤新鲜菠萝、全麦松饼，搭配芥末茄汁豆。www2.tvboxnow.com: j, E' b* M; J+ t9 P2 v- R
% A2 w% c' q. N" X1 v L8 z; x0 owww2.tvboxnow.com 一道新鲜、阳光、夏日的苏醒餐。不需要太早，如果头一夜的Party你们玩到凌晨，那么这款汉堡足够帮你恢复体力。制作非常简单，只要有一只平底锅、一个烤箱就足够。早晨打开院子的门，你就可以在院子的桌子上开始操作。
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当然，猪肉请选择纯瘦肉，这样就不会感觉过分油腻。注意，这款美味主要是为男士们准备的。也许一早起来，他们就需要一些带劲的东西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q7 r7 w; J2 I9 K3 i
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; f, @) o( }. R" v6 X5 f# I; T C 野樱桃果酱酸奶配谷物
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! M+ k' F4 I6 H, \www2.tvboxnow.com 低脂酸奶，夏季的美好就此展开TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S* F5 m( `1 c2 C9 ?& u$ H5 g
+ Q& O% o8 a8 {" s. E+ c! x9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一点香草、外加你最喜欢的低脂酸奶品牌，果酱口味任选。绿茶、红桑椹、原味、樱桃，悉听尊便。重要的是让酸奶给口腔一点清爽。如果想来点咬劲，就撒上一些坚果碎片，或者麦片就好。& `0 a; t4 i, _7 E _
7 U4 q% z6 C! I& w1 `公仔箱論壇 对于他来说，这会是一场双人早餐会的完美结尾。
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4 U! t: m+ v5 @4 m& J3 dtvb now,tvbnow,bttvb Women / 女士第二弹
* C& E3 v! m. s, @* ~0 y" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i8 y# n' G7 Q+ g/ M# Q( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 对于喜欢轻柔、舒缓、唯美、有气氛的女士来说，早餐的料千万不要来得太猛，也不能过分平淡。不一样的SAUSE搭配常规的面包，蔬菜、菌类、三文鱼，一样也不能少。公仔箱論壇* ]! Q3 {1 T( [& m8 C$ _
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A 玉桂香料番茄酱配烤面包. P3 k% L+ m' b. R
3 s# i7 C T* l! f3 ?$ N 不一样的酱料，出乎意料的情调感
6 j9 J5 {. x8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f, c" z& P! K. l
即使是最普通、最常见的面包，也要来点不一样的SAUCE。不然，她该觉得这个早晨没什么特别趣味。玉桂香料番茄酱，需要用辣椒玉桂把番茄煮成果酱，一来可以刺激刚睡醒的味蕾，要知道才睡醒的味蕾特别迟钝，二来也打破一下草莓或果酱加黄油长期占领早餐桌上涂面包的局面。也许她只吃了一小块，那种满足感也是不言而喻的。另外，鲜榨果汁也应该选择一杯。tvb now,tvbnow,bttvb* R5 Q! W" z: o
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B 煎三文鱼菠菜炒松茸( d3 P" f" c0 ~
$ [6 U9 c+ K6 s8 _, c; G 来点实在的早餐认同感 P6 o) F% }& V, H9 W9 I; m {& `
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煎三文鱼不是重点，重点其实是松茸和菠菜。这道菜如果在午饭餐桌上出现，绝对不及提前4个小时上演来得惊喜。应季上市的松茸，尽享山珍的原味就好。菠菜跟三文鱼都是超轻食材，对于她来说，吃起来一点负担也没有。三文鱼属于味道浓厚的海鲜，用橄榄油轻轻煎熟，配合松茸和菠菜，健康、美味完全兼备。
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C 乳酸芒果汤、百里香芭菲www2.tvboxnow.com( Y! s, [4 G& @4 R% I- |7 U
- j, P3 H0 x% V5 V( l% w" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专为女士设计的完美结尾
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吃了一顿完全没有罪恶感的早餐，再来一份冷汤。里面有新鲜的应季芒果、还有丰富的乳酸。1 L9 X6 h7 h5 c: u) G2 p# K5 w4 p
1 |2 g* d& Z; b% Mtvb now,tvbnow,bttvb 彻底清洁肠道，既好吃又健康，何乐而不为？如果不想喝冷汤，直接沏上普洱茶，也有相同功效。 |
發表於 2008-8-22 03:23 PM
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