[美食介紹] 韩国下酒菜DIY之--魷豬烤肉(魷魚和五花肉)

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　　難易度:中料理時間:30分鐘份量:2人份熱量(1人基準):461Kcal 4 q+ b4 W0 ?0 ?
　　公仔箱論壇0 Q* l  L0 o5 e6 @6 Q( Z

　　主材料
  @( d: W/ w, w  o% P4 M　　魷魚1條,五花豬肉200g,大白菜4片
- q7 @  e; ], F+ }5 N公仔箱論壇　　洋蔥1/4個,蘑菇1把,紅蘿蔔5cm
7 `' Y. s: v$ `9 d. A公仔箱論壇　　青,紅辣椒各1/2個,蔥1根
　　副材料
　　辣椒醬4大匙,辣椒粉2大匙,醬油2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [* s& ?2 q7 U: ~, _+ z; D! x
　　料酒1大匙,梨子汁3大匙,砂糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G( H% R; t5 z
　　料理糖1大匙,生薑汁1小匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ g9 f- |+ A$ \+ u  i
　　蒜末1/2匙子,芝麻1大匙,胡椒少許
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　　01.準備魷魚tvb now,tvbnow,bttvb; _% ^% h+ \8 A$ z) }. N8 K
　　切開魷魚腹部取出內臟剝皮
　　從內側切開,切成長方形模樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p- s9 r$ g) u
　　入口容易的大小
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　　02.準備材料
　　將預先準備好的佐料混合在一起公仔箱論壇! v7 t8 c7 X, E# p3 A5 f
　　做出調味料公仔箱論壇4 r* x' a% h+ o: z2 Q
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　　03.醃9 i% k, Q" W% O- }! V
　　把五花肉和魷魚放入調味料
4 p/ m8 `2 v4 u+ _% q) L) }% N/ w　　醃上30分鐘左右, u+ v; x- T; @4 B" `
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　　04.準備蔬菜
4 O* i+ g) ^, J　　將大白菜,紅蘿蔔,洋蔥
# E, M% ^0 M0 }www2.tvboxnow.com　　都切成和魷魚大小合適的長形模樣! y& y) P5 E9 F: p
　　切厚一點,蘑菇去柄,蔥和辣椒斜切.
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( D9 e* _9 F/ i- rwww2.tvboxnow.com　　05.炒tvb now,tvbnow,bttvb% y; O* P( f4 T( A, C
　　在加熱的平底鍋& Y( P* O+ }2 x, ~9 Z6 n
　　倒入葡萄油把03翻炒,tvb now,tvbnow,bttvb4 _, {- G% {/ E# y3 I4 _
　　熟到一定程度後
4 o9 m% T; ~. ~　　再放入準備好的蔬菜再次翻炒
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　　06.完成; r( e! T. U* t# w( n- |! \
韩国下酒菜DIY之--烤雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k- D- h% Z0 b$ O
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　　難易度:中料理時間:80分份量:8個熱量(1個基準):108Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w- _- F# T2 {' x) C$ a( O
　　
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　　主材料7 \0 j2 `& d4 z
　　雞翅8個,迷迭香2~3個( g+ R& q$ d" ^
　　清酒1大匙,鹽,胡椒少許
! j6 m) c# @, a　　副材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U$ y& G# h7 T
　　調味-橄欖油1大匙,烏醋1大匙
　　醬油1大匙墨西哥辣椒醬2大匙公仔箱論壇* r: L! }5 D* e7 K% x" Q4 I
　　細辣椒粉1小匙,咖喱粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k& Y( z6 k8 W- g: X! |
　　糖1大匙子,蒜末1小匙
4 o3 ~1 v' q* w* r0 z% q　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X6 g* n5 B# k& `  G. ?
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　　01.準備雞肉1 R3 `3 e: k# t' r
　　將雞翅洗乾淨擦幹水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X* a6 b; `' q* o0 L4 d' q& r6 a$ l
　　去掉髒掉的皮和脂肪www2.tvboxnow.com# Z! X6 g; t+ b
　　用刀輕輕地把薄肉推過較厚的一邊
　　用清酒,鹽,胡椒和切得很小的迷迭香www2.tvboxnow.com) t: I( H0 P, _+ f
　　把雞翅醃上20分鐘左右2 D+ i/ f4 i: x; `- Q$ d
　　

　　02.加上調味料% G8 F: t, Z7 a# d  g+ O0 T4 n) T
　　把橄欖油,烏醋,醬油,墨西哥辣椒醬
5 N3 p, f$ K* Cwww2.tvboxnow.com　　細辣椒粉,咖喱粉,糖,蒜末混合後tvb now,tvbnow,bttvb# r; G' i6 [* k6 z
　　放入01,再浸上30分鐘左右公仔箱論壇& u' a. X7 i  I9 D9 m# f8 H
　　
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9 |3 B% n1 I; G+ _( mwww2.tvboxnow.com　　03.烤
　　放在200度的烤爐上烤上30分鐘左右tvb now,tvbnow,bttvb7 o, ~) p. i8 r0 W& i, }/ e
　　在烤的時候一邊翻一邊塗上02的調味汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B& ~& Q4 C# O  L
　　使調味料均勻敷在雞翅表面