[中式食譜] 极滑太阳鱼柳

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2 D0 J* \: @3 B& \! X& h9 J/ _公仔箱論壇原料：
2 q) x  L. v% O7 R5 {9 i/ e5 Y# Wtvb now,tvbnow,bttvb太阳鱼3条（约400克），盐，糖，油，生粉，姜，葱
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8 P- z' p/ ]( a4 f, gwww2.tvboxnow.com做法：
3 a' T: Q9 f! Z# _* i2 A街市买回宰好（去内脏）的太阳鱼，清洗后，去脊骨与鱼刺鱼刺，切割成鱼柳。清洗鱼柳，晾干，再于鱼柳两边拍上生粉（不宜太厚），洒适量的盐和糖调味+ B* m# Y: ]4 b
（不宜太重），并放于碟内，热水入锅隔水蒸7-10分钟。上菜前淋上热油，大功告成
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6 l( G- h8 b2 \4 w/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：
$ b# f0 g0 B# |# r* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉滑，鱼味鲜，骨少，营养丰富，适合老人小孩食用！