[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^9 H  y: v* @7 L1 ], J, T
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） tvb now,tvbnow,bttvb2 B5 d- k4 t8 M' L
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3 西瓜…30g（watermelon）  
0 \% @8 q( X) W* Q' dwww2.tvboxnow.com            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）3 |- j0 z$ F) b' M( D7 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q! c$ S& G: F( u
5 水…250 cc（water）
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. k# k& j; P( ^2 _1 mtvb now,tvbnow,bttvb做 法 : % B2 A. |0 o/ Q# ~+ d- Z/ L
1 芋頭切塊蒸熟。, J( D0 C# O9 h. A  f* o  D& ~8 O8 h1 h
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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營養成分分析： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D8 K3 ^- j1 e- A$ \: y1 W
1人份 133卡