材 料 :
" J/ ]# \3 a t5 owww2.tvboxnow.com1 五穀花生…20g(five grains peanuts)5 y; |1 f8 a* X; {
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)www2.tvboxnow.com8 A- N D$ J2 M
3 蘋果…1/10顆(apple)
! z H4 r6 k; p, w1 y# Uwww2.tvboxnow.com4 木瓜…1小塊(papaya)
* k' m! U5 j1 P! b) g# ~5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)tvb now,tvbnow,bttvb W+ G$ d9 [- s( y' }
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) tvb now,tvbnow,bttvb, `+ H& @ B3 G6 K
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做 法 :
8 j; T. Y9 P5 v5 ]3 W# m# i' T' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 五穀花生洗淨蒸熟 。% O" h9 d) y* `( i
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C3 F8 h# _7 _' k& y$ Q
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |