材 料 :/ u# I! i% O8 ]- o" i
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)tvb now,tvbnow,bttvb F0 v! J; Y, {8 f7 m/ w
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)
9 y, L3 Z4 E2 h, l/ t, P$ c) c3 蘋果…1/10顆(apple)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _. W. M) A# o1 d
4 木瓜…1小塊(papaya)7 V i5 x! Q0 s. g q d2 Z# D
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)www2.tvboxnow.com6 z' _% U7 l; G: {% t
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) 5 h. o1 F! ^9 e" [8 I4 S7 [! `
1 q( r9 Z ?. e) @- j5 ^' ^tvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
. {$ _& E4 `$ x$ pwww2.tvboxnow.com1 五穀花生洗淨蒸熟 。
- ^) D$ {0 `" u7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。2 Z2 F+ ]/ F* C* S4 `; m7 Q: T
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |