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材料：
/ B/ B. i' Z; G u, [www2.tvboxnow.com牛絞肉—— 500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P/ w3 F* v/ k1 O
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y) }; \( o6 M% X* A% Z% F+ g: Q
番茄—— 1顆（切片）0 w3 q' w9 U+ Q' I
牛油—— 適量
) l% V+ G B) {+ v* X) A橄欖油—— 1小匙$ m9 W+ Q# P5 Z1 ^5 o
生菜—— 適量/ k" i6 c/ P% X5 B' |+ F0 \
蔥 ——適量（切碎）
3 s$ U1 B! d8 h( C4 |西洋香菜—— 適量（切碎）( D' }, T+ q4 i+ G3 ^
雞蛋—— 1顆公仔箱論壇* o/ X+ q( G' H; S2 J& ?# @
芝士片—— 3片
3 B4 L* U, @( i9 c2 Wtvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）# e; c1 ^. P1 ]+ n9 G' Y, O
麥片漢堡包 ——3個5 H3 w# t! h- M! X/ @
餅干糠—— 2大匙公仔箱論壇/ l- i6 E% W: w( b6 P# F- u$ F
顆粒芥末醬—— 2大匙
/ f) j8 w+ d) e) a: S" H1 W0 w' Dwww2.tvboxnow.com黑胡椒 ——适量+ X+ ~* L, L7 \3 m/ r
6 u/ p& r* b9 A, W$ B" p: I公仔箱論壇特調牛油果醬：
3 w/ R- q2 ]6 o$ z# o: h5 R牛油果—— 1顆公仔箱論壇$ z7 {) O8 u* i( m& p' ~
胡椒—— 3大匙公仔箱論壇$ L# D7 g4 G: L+ ?
鹽 —— 2大匙公仔箱論壇# d" ~ H4 C9 B. |2 C0 M
希腊酸奶 —— 1大匙( K: X. w) q! g* G8 z2 y7 r
辣椒粉—— 适量
0 G- f- y* [" y. d z青檸汁—— 1顆
- @1 j! S: ~8 x( u0 K m4 m' ?www2.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇" d/ f/ ^' ~2 K- ]9 F+ p
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
, V. s9 b3 z! d2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。公仔箱論壇7 D3 t2 e+ ]9 a) M* n; t
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
. ~9 ^+ L1 |/ J2 |$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
3 R! h* u8 p8 ~% R+ V公仔箱論壇5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
0 {8 p6 e7 _$ @) e6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。tvb now,tvbnow,bttvb4 [" i; y1 k( g# k: ~. J* X
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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