糙米茶能停止癌細胞活動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y1 T9 }; o. c+ m# g1 ], U
# Q' L* L; M5 s/ q8 U- Ktvb now,tvbnow,bttvb研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。5 _" g& U+ n- @% _, @
% c* Z3 p3 Q# @6 e( I; i' f公仔箱論壇流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。 O; k# F) e2 C
; v* P8 p8 G4 h面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb# _6 K! g) v5 ?
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什麼是糙米？
/ M @% p" q: I1 U/ Itvb now,tvbnow,bttvb糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
# ]6 ]5 X- Z9 s5 }9 Y4 J) N( Bwww2.tvboxnow.com去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
# B* J' a; a$ gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com0 W% V% z. n# K" `
一、糙米茶做法
8 M- g4 G) m0 Q6 x, itvb now,tvbnow,bttvb將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。3 V+ e2 _! m3 F; H3 q
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二、注意事項：
, r7 y/ X9 g" B& k! w8 ^www2.tvboxnow.com1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb' e# V, q# k/ o4 c% O
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [9 {6 {! q" o. K) f2 o
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。公仔箱論壇: m4 [8 O7 @ I& R4 r
4 d& M2 i$ |: E3 Xtvb now,tvbnow,bttvb三、功效 : x0 ?& x5 Z+ {" U
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） tvb now,tvbnow,bttvb, p8 \/ i9 M* T9 j
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 5 t" {' a$ v7 `6 Y# h+ [7 S5 f& d* W
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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( f$ k; {$ m4 f. Q! D2 C一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
5 |8 u! }& B+ ^ n; Y. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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