1.邊吃東西邊玩電腦公仔箱論壇4 V2 H- c8 ^2 @+ y- Q: i, z
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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' k1 ]( m; r! N" @7 Pwww2.tvboxnow.com進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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+ h) c. P% s9 g% o3 wtvb now,tvbnow,bttvb2.蹺二郎腿
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) S7 x5 K8 k5 p4 A不良影響：易得靜脈血栓
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" Q6 I7 S, z9 z" w- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博( r) b& q- {, \. b( k- k& }3 Y
不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb" t) J. T- K# ^2 G7 M
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉tvb now,tvbnow,bttvb9 O- F4 L& s7 R! f
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。. E; ?2 u9 ]" A M, P* h) r& c
3 l) s- {, w1 X- S5 S0 F9 @. s2 R餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _' h& I/ k; U, g7 @
% W% z7 n) I# k$ Z$ o不良影響：引發咽喉急性炎症。( Q `4 p0 x; n) B6 N
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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3 \. f2 @) R$ \/ G6.胸前口袋放手機www2.tvboxnow.com7 U0 z# m1 }" a) X5 F+ ~
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。tvb now,tvbnow,bttvb' U( R+ J N3 j" R' X
. b, J1 r, j+ ?( O$ [5 Rtvb now,tvbnow,bttvb手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。1 }' ?. v5 e4 J/ X0 z& q
" Z* Y' K0 U) [- A6 otvb now,tvbnow,bttvb7.運動到大汗淋漓tvb now,tvbnow,bttvb/ E6 L1 W+ j) ?: I9 ]9 ]* J
8 ~; u6 [. g5 f不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K# ]7 }' o' Y8 u
/ I) a2 ^- e z) t運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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