制作原料：
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3 Q, C- Q: M' i9 N5 o: |肥肠500克、干辣椒100、干花椒40克、蒜20颗、大葱50克、姜片10克、料酒一汤匙、生抽一大匙、糖1小匙、香叶3片、八角3颗、香油、醋、盐适量。www2.tvboxnow.com/ h2 q4 k7 s% A V" f% p a) I
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制作过程：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m. P5 u7 w' L# p
4 S6 G: S* X F& N5 J( wwww2.tvboxnow.com1、将肥肠清洗干净，切成块放盆中，加醋、盐反复搓洗，祛除肥肠内的油块；(如果要省事,大家可在超市买的洗干净的肥肠,回家后按以上方法清洗即可)将干辣椒用剪刀剪成小节、再将大葱切成节、姜切成片；
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2、洗好的肥肠在水中煮开，捞起备用；重新烧一锅水，放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶、料酒，煮1个小时，沥干水分备用；公仔箱論壇: p6 M3 R# U7 ]! K* o1 @, q9 a
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3、锅中油7成热后，放入肥肠、大蒜炒干水分，捞起备用；% |( Q! l8 ~) D# e; O- B+ N
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4、锅中重新放油，7成热后加入姜、干花椒、干辣椒炒出香味辣味（辣椒的颜色变深），再放入肥肠翻炒；
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5、加入生抽、糖、香油、大葱炒均匀即可。公仔箱論壇1 ~7 l2 x, g/ u2 E6 v, o D7 O
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發表於 2009-10-22 03:24 AM
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