$ {* ~! ^1 i; W, j2 j
會暈車暈船的現象雖然不是什麼大病，但是現代旅遊機會越來越多，免不了需要搭車或乘船，如果在旅途中發生「動暈症」頗令人感到掃興，雖然暈車暈船是無法根治，但是卻可以事先預防及避免的。公仔箱論壇! y9 f6 P* T* N# y( d/ K b. |
5 P- Q# _0 a, `0 M在出外旅遊時難免要搭遊覽車或是船等等，有些人在搭車過程，只要感覺車子在晃動，還是聞到汽油味、或是在船上聞到腥味時，身體就會產生噁心、嘔吐、胃部不舒服、冒冷汗、步態不穩、心跳加快、血壓升高、頭暈頭痛等現象，在醫學上稱這種現象為「動暈症」，也就是我們一般所講的暈車或是暈船。3 x0 e0 u, H8 a7 d: ~( ]0 ^
公仔箱論壇/ N) Z3 D8 t) S. F) }9 N" A# J" r
民眾會發生暈車或暈船的現象，這是因為有些人的內耳前庭和半規管過度敏感，當乘坐車船時，由於直線變速運動、顛簸、擺動或旋轉時，內耳迷路受到機械性刺激，出現前庭功能紊亂，就有暈車、或是暈船的情況產生。tvb now,tvbnow,bttvb8 p- C1 |% J% n5 h' H9 n
5 c& x0 p! w$ l# T c9 z wwww2.tvboxnow.com在生活中民眾該如何來防治暈車和暈船呢？建議是平常就要加強身體的鍛鍊，使體質強壯，並且睡眠要充足，飲食宜清淡易消化，不要喝酒。對於會暈車的人，盡量在出發前一個小時不要吃東西，也不可喝酒，並且在出發半小時前服用暈車藥，當要乘坐交通工具時，儘量看遠方之物體，並選擇汽油味較少的座位。
* T3 ^* I# B+ S" g& w ^8 l+ I公仔箱論壇6 T0 K9 f/ a' G+ Q: a) E* z
當有暈車、暈船的現象時，患者最好能平臥休息，如果沒有地方平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，並且能換坐在靠近窗戶的位置上，呼吸新鮮的空氣有利減輕暈車的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 k4 I9 {+ A! |* e. u0 x" H3 y! {, W4 v
www2.tvboxnow.com" k* B. p5 j; J5 Y- T1 [/ w8 o* z
|
發表於 2016-1-2 01:58 PM
| 