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. k- v- `' I& W! \9 Z9 a# W+ owww2.tvboxnow.com6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用;
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子;
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8.大棗:加水適量煮食;
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9.小米:將小米加水煮粥食用。
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