公仔箱論壇; q4 q! C) W' b
1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠;
4 L& _, m9 f) D, S9 x, y
, z' K4 E) d( |5 ]- m: U2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡;
, n( y9 _( c6 u$ [0 [www2.tvboxnow.com1 F9 H5 l* ?' c+ z
3.食醋:兌入溫開水中慢服;公仔箱論壇& ]. Q& J3 X! ~, y0 j
www2.tvboxnow.com. q" Z9 k+ H$ d1 ^9 _- f
4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜;www2.tvboxnow.com9 w% H1 `. [# i4 p5 F! D; E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j( p; @8 R6 t; Z1 l/ X2 a. U/ T
5.燕麥:安撫和恢復神經;www2.tvboxnow.com2 ?: F- h2 B! d( a/ `! I7 x
: g/ C8 U+ I+ R) W {公仔箱論壇6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用;www2.tvboxnow.com$ F/ o8 t, U- f/ F
1 C. }- z1 ]5 q% g7.蓮子:服用糖水煮蓮子;
( g( Z0 U: H; j- F4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^# j/ q1 ?/ H- R; H8 L
8.大棗:加水適量煮食;
3 U; C1 p% G4 Q4 t+ ?, l公仔箱論壇
' d' T# F+ f" s6 V! s- ~tvb now,tvbnow,bttvb9.小米:將小米加水煮粥食用。
8 ]/ w0 M6 h- p% ?1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |