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! E# T$ m1 ?5 h- W; K6 U/ b, `tvb now,tvbnow,bttvb2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
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3.食醋:兌入溫開水中慢服；5 I# i x$ M7 e& t _0 g& a% b
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4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w, P' _& W% F9 L1 e
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5.燕麥:安撫和恢復神經；
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_4 ~: H/ Z: \$ x1 w6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；tvb now,tvbnow,bttvb( V S0 M/ N: m# X. l
! z8 a* ]! x* o1 x- a, Ktvb now,tvbnow,bttvb7.蓮子:服用糖水煮蓮子；tvb now,tvbnow,bttvb/ K8 h0 m# J' `
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8.大棗:加水適量煮食；
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! V. p+ g3 f9 T6 Rtvb now,tvbnow,bttvb9.小米:將小米加水煮粥食用。
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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