9 I% x8 l0 f+ Y公仔箱論壇1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠;tvb now,tvbnow,bttvb6 [# I$ b- `* d9 D1 X- Z
% p7 q) Q. s" j& X$ ]+ p8 Y g2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡;www2.tvboxnow.com: x5 g6 X' V/ ?9 Z
# f! v" M' F0 D* f6 m( K( d' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.食醋:兌入溫開水中慢服;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \. n* S `' |
$ l0 U% U$ M8 k7 x. i9 etvb now,tvbnow,bttvb4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜;
: \6 j5 Q" Y/ B% t! Y" Iwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇4 I: n4 P0 |. V# b
5.燕麥:安撫和恢復神經;8 O& f6 z9 g% _" b6 ~7 @4 \
; f: @' Z$ m4 G& gwww2.tvboxnow.com6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用;
4 E- l1 m" W2 _5 y" A, {' B5 [" G公仔箱論壇
- b# n5 d; u: v3 h6 X7.蓮子:服用糖水煮蓮子;公仔箱論壇( H, x6 P8 @. d# M8 c
- P2 [8 y) R+ k$ J, Q6 ~+ I+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.大棗:加水適量煮食;
( s' P6 z5 x m1 d0 R0 vwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com4 Z! @( W$ T! g3 i% l7 q/ {2 _( Y
9.小米:將小米加水煮粥食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N* [4 a! _' ~+ S3 Y- e
|