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[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素


" X0 e& |7 v6 C7 e9 ^公仔箱論壇1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
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2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B; y3 f  h! H' @  j. a
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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% g9 V& k8 B& ?' |, u, c" X6 t公仔箱論壇4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。4 O- R9 a; M9 q5 |# f/ H
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