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1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;* k+ u9 h- z" [/ I7 x. m2 l
' h* [( N6 F$ S) s! N! C; d公仔箱論壇2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;公仔箱論壇; X: `! g8 M4 o1 Y* H6 P, V
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。0 j& |6 k1 U+ j' r2 ~- l
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。www2.tvboxnow.com& P9 ]. ]2 I f; q6 l- }
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