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[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素

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1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;www2.tvboxnow.com7 j0 z9 I$ O5 T6 B8 x9 L/ V6 \2 I

0 N7 g! W) H: {7 _/ }2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;tvb now,tvbnow,bttvb, n- j3 O# p0 B& y! v* L# ^

0 R5 l6 v3 _" c$ k# T" Z0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。www2.tvboxnow.com% p, m3 A4 E7 p9 i0 w' G
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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