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[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素


; t  Z2 C2 P. b" d2 vwww2.tvboxnow.com1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
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) h3 F& I* Y, N  Q# q- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;; Z  M/ o% I! a, ]( a  R' P7 J! ~

) z: ?( k( G; X. @6 m" o, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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5 U% Z/ x, v" S- }# S! x6 Y4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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