; P! J/ G G5 U; o2 `: n& {1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
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2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
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- ^5 }' e) ~, T" T* Uwww2.tvboxnow.com3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。www2.tvboxnow.com- y* m( r$ R1 i; i' j8 s
! @* k& w/ Q$ R2 w' W( h1 dtvb now,tvbnow,bttvb4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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