& h8 r- _8 V$ X2 L/ U/ ?公仔箱論壇1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;+ g% T3 `- I" U
# x! g' y! r8 x2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。7 y9 p3 R5 F! ]2 o; j k) q
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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