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[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素


0 G! ~5 ]% g# ~5 V9 n* S+ `7 E1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
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* p" z4 N$ ?( c+ o: z6 K% i$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;公仔箱論壇" m' e8 B% ]" v

0 j* ~4 y/ M. D; G1 S3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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$ M8 @9 R1 u1 W( ]5 z% ?1 d公仔箱論壇4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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