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[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素


. m$ t; j+ p/ Y8 O0 k# R. Y/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;6 B6 p, }9 g- U  r7 j5 V- {" q

& R) L7 P9 u* i/ V0 a" Mtvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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, p2 e) j  @1 W: Z8 u4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。公仔箱論壇1 ?9 m0 J/ Z6 E  B1 f3 K
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