返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】

公仔箱論壇2 h* H: G" Q/ i- Z
別以為苦瓜茶一定很苦哦,其實相反,苦瓜茶喝起來味道甘甜,在家裏用苦瓜熬水,或者直接用苦瓜幹泡茶來喝,也十分方便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~  o7 _1 f& n0 ^8 g7 O9 o2 x

4 e4 e7 h: f8 D" M我們在烹調苦瓜的時候,都會把苦瓜囊去掉,但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸,能有效防止脂肪積聚,同時提早燃燒脂肪,當我們製作苦瓜茶的時候,不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!
# h/ n( k9 d1 F5 Z; a
2 l! E7 j  h$ c5 u2 d公仔箱論壇- n: w0 v- ]; w9 k0 I+ N* Z% a
返回列表