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[生活小百科] 【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】


1 Y# c9 \' B' s+ V: ^www2.tvboxnow.com別以為苦瓜茶一定很苦哦,其實相反,苦瓜茶喝起來味道甘甜,在家裏用苦瓜熬水,或者直接用苦瓜幹泡茶來喝,也十分方便。
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1 j* B7 u( N! t( p3 W5 Btvb now,tvbnow,bttvb我們在烹調苦瓜的時候,都會把苦瓜囊去掉,但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸,能有效防止脂肪積聚,同時提早燃燒脂肪,當我們製作苦瓜茶的時候,不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!www2.tvboxnow.com8 P$ m- p' k( k6 t! f/ |) A0 \; ~2 o  k
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