www2.tvboxnow.com2 H2 g {# H6 d1 Y) r5 f
別以為苦瓜茶一定很苦哦,其實相反,苦瓜茶喝起來味道甘甜,在家裏用苦瓜熬水,或者直接用苦瓜幹泡茶來喝,也十分方便。tvb now,tvbnow,bttvb0 G" Y0 Z) ]2 q# r) j! Q
tvb now,tvbnow,bttvb7 W4 ^. u8 I; p# {$ Y
我們在烹調苦瓜的時候,都會把苦瓜囊去掉,但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸,能有效防止脂肪積聚,同時提早燃燒脂肪,當我們製作苦瓜茶的時候,不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!
4 N+ _1 }5 k+ U公仔箱論壇
/ Q$ ]8 @; ?. {* htvb now,tvbnow,bttvb& F& I6 `- Z2 L9 w2 S, @8 }
|