返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】

tvb now,tvbnow,bttvb# \! o" E+ ~3 I  h1 K
別以為苦瓜茶一定很苦哦,其實相反,苦瓜茶喝起來味道甘甜,在家裏用苦瓜熬水,或者直接用苦瓜幹泡茶來喝,也十分方便。tvb now,tvbnow,bttvb2 e% h/ P! i1 M- D) M! f

; R+ `4 x* c( u) stvb now,tvbnow,bttvb我們在烹調苦瓜的時候,都會把苦瓜囊去掉,但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸,能有效防止脂肪積聚,同時提早燃燒脂肪,當我們製作苦瓜茶的時候,不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!
5 s5 e. E3 h8 x! m+ e! J6 ~% j2 X+ k公仔箱論壇公仔箱論壇* K- }' j  V% A4 h8 y# v
www2.tvboxnow.com: H; U* O# j+ u6 g% P- g0 Q
返回列表