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3 f% h: i# T3 `7 ~6 mwww2.tvboxnow.com1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。
% ]7 x. L; A6 y8 e/ q5 g0 P2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K0 \, o& ^1 S8 K) u
3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。9 b* q/ G! W% d& P
4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。公仔箱論壇, V Z, x% ^4 C+ J& E; X
5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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