【家務醒腦】唔想變遲鈍?用掃把好過用吸塵機tvb now,tvbnow,bttvb/ M1 P! m9 ^% X7 j5 M
長時間對着電腦工作,視力很易變差,行街容易撞到人,東西明明放在眼前卻看不到。這個時候,你需要掃地!我知道用吸塵機快很多,但日本腦科專家加藤俊德博士說,過份依賴自動化的機器完成家務,大腦會因為缺乏思考變得遲鈍。 8 J3 t; E M A; G& O$ [
?# k5 U9 d D6 {) v: U公仔箱論壇
7 `9 H" @8 j* Q& N( [, d( Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 D `: _: W) X- X A
4 @5 w. O: C4 v1 R5 F tvb now,tvbnow,bttvb9 a" y# q2 V. i- t' }" \. k" l1 Y
5 k7 O$ j. D0 S1 {公仔箱論壇 想眼仔精靈,改用掃把吧!用掃把掃地,不是將地板全部掃一遍就得,而是要用眼,注意哪個地方特別髒。視神經連接眼睛和大腦,仔細觀察的動作,可以訓練視覺系統。另外地下的垃圾有大有小,類型不同,拿掃把的方式,也需要跟着改變,有時要大幅度揮動掃把,有時輕輕擺動掃把,已經掃乾淨。不停調整掃地模式,還能夠刺激大腦的運動區塊,預防老化呢! |