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南瓜 250克(去皮切粒)、西米 100克、椰漿 120毫升、水 1,100毫升、砂糖 100克公仔箱論壇; Y/ u) w5 d- u
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做法
" [/ c `2 g4 p4 [* U8 o: wwww2.tvboxnow.com1.煲滾800毫升水,放入西米用中火煲約半小時,直至西米呈半透明後熄火,用餘溫將西米焗至全透明,然後撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 `( h. a3 m3 _6 c' {8 j3 I
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2.另外煲滾300毫升水,加入砂糖拌勻至溶掉。tvb now,tvbnow,bttvb5 n1 y% r. v3 D, C9 H
. |8 N1 l/ u( s# t/ k4 `tvb now,tvbnow,bttvb3.將南瓜粒放入煲煮至腍身,將半份南瓜粒撈起。* U. l9 U j6 p2 w
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4.將剩餘半份南瓜攪成南瓜茸,加入椰漿調味。8 b# d% C6 p0 P
! ]) Q! `7 T6 D; g) C vwww2.tvboxnow.com5.將(3)放入(2)拌勻,用中火煲 3分鐘,加西米及南瓜茸即可。tvb now,tvbnow,bttvb( [7 T/ o; Q8 q9 x
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南瓜宜選擇日本或泰國品種,因為中國南瓜較腍身,煮起時肉質鬆散。 |