佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！tvb now,tvbnow,bttvb3 `0 r1 i& V: W
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i% j* N9 |1 `$ ]- Fwww2.tvboxnow.com材料
; g3 ~ A! T. s: }4 q9 V! ]4 ^5 ?麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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註冊中醫杜宇春4 _- D( _4 f# R9 U8 {" k: w
- N+ R# h, H5 U1 ?: J9 s9 Y做法
& B0 l' \7 D* R n% ]www2.tvboxnow.com1.將所有材料加入清水略浸一會。+ s) j& ]5 t0 |' {1 [
7 G7 i$ M/ }. gwww2.tvboxnow.com2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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7 I: ~2 j7 Z& y7 K" L. f) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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