材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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做法：
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8 L" r2 z; ~" Q' }) j; T 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟www2.tvboxnow.com7 d$ n0 O5 V/ U L; y* w3 a
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+ J% P% W$ C2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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* H' N( S4 ], U7 d, hwww2.tvboxnow.com 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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/ B6 a( y" \* }1 K! c 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边www2.tvboxnow.com O" x8 V( m5 I
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 1 k k! H9 l7 x' d! r
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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