過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！, z8 u5 j8 Y# G/ i3 _& S
& g7 X# `7 E4 @- P8 T. {- n材料
1 K; A+ o; Y3 O) E0 _tvb now,tvbnow,bttvb決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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做法
, ~& v$ c& Y4 n) S, A1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。) i. L; m8 {; Z0 ^
2 B, D/ ]- ?; |" i1 U) R' e5 P2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。公仔箱論壇% o; i r5 ~% h$ b# M9 H
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1 V; |" i, |: V, r藥材功效. `# S/ x# Z. B' L: b
9 v: T8 A7 p+ Kwww2.tvboxnow.com鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
0 r+ G a/ X/ z- q4 ]* Y$ _tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com) Q0 j: f1 _: D1 i- e) i4 R
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資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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