[問題] 請問大家！！！長時間電腦工作....

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請問大家www2.tvboxnow.com8 t. q$ b$ m- t6 Y* P  e$ O
我算是it行業9 r; y, p+ Y) y' {4 ^3 r
一做就是一天，常常盯著電腦看個沒完，經常的腰酸，眼睛疼，其他的有時候會頭暈
1 X& V5 `7 `+ D" l7 gtvb now,tvbnow,bttvb怎么注意，還有飲食有什么建議，謝謝大家