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[甜品] 食譜]女生最愛---低脂忌廉泡芙

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材料及份量:
; _2 \& q9 }! ~, T( a) }8 k+ `; z7 itvb now,tvbnow,bttvb開水 125毫升/ 1/2杯
% m; m. H4 R3 I: F; U牛油 50毫升/ 1/4杯
& v, X8 T9 B+ \8 L9 x7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 125毫升/ 1/2杯
& q4 r8 @8 i3 _) ywww2.tvboxnow.com蛋 2隻
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製法:
% e8 [0 `' `3 s1 p3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R0 T5 Z/ o- i  C1 \6 f/ u; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將焗爐預熱至200℃。www2.tvboxnow.com# r) z, S7 O4 \" G5 z4 a
2. 水和牛油放入煲內,用慢火加熱至微滾。
* A* D/ U2 c# L0 B2 G& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熄火,將麵粉加入煲中,用木匙快速拌勻。
  X: d9 a% v3 F3 Y4. 不斷拌勻,再轉用中火煮1-2分鐘,攪至所有材料黏稠,成一糰麵糰。
' |* G) O8 m  Y  A! S5. 離火,逐一加入蛋液拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb  M/ m: Z, G% E
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
! R$ ?/ j. t" M4 \7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘,再將溫度調至175℃焗至金黃色。www2.tvboxnow.com$ M: ^$ ~# g( ]. T: O- C
8. 待涼後,切半,隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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thanks a lot
冇圖睇添...
thanks for sharing
thank you:
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