材料: 蛋tat一個, 蔥一條, 叉燒一舊
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) H) I1 r/ V$ B9 S: qwww2.tvboxnow.com調味料: 甜豉油(適量), 雞粉(適量) 生或熟油 _5 l9 @0 I. \ D2 [ m& F
0 m8 E- o1 k/ a8 p r4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb3 K2 c. _: x& R
先將旦tat用匙羮筆起旦tat裏的旦. 連埋個旦tat 殼備用, 跟住叉燒切粒, 蒽切成蒽花備用.tvb now,tvbnow,bttvb1 r: x( B9 Y. Y$ [8 g5 h- Q" E4 P
開易潔獲, 落油, 落叉燒粒, 落蒽花, 炒佢一陣, 落甜豉油, 雞粉, 再炒一陣, 熄火.
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6 C' Y2 K& K2 B$ J# a0 E2 p8 A, Q張 d 料 (頭先炒嗰d) 放入旦tat殼, 再張頭先筆起的旦平均舖係面, 跟住放入焗爐或微波爐, 一分鍾.
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2 u+ `- i( {/ N" E1 E, x/ K& F! Xwww2.tvboxnow.com拿出來(小心熱) , 搞掂. |
發表於 2009-9-21 07:24 PM
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