中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。公仔箱論壇9 X0 K, R0 z$ S9 k( f A
6 ?+ |4 n) c0 P! x$ {tvb now,tvbnow,bttvb一、四物燉烏骨雞湯
- w; {0 G+ t$ o- j. s3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
) Y; e3 @7 ~: E3 |% t公仔箱論壇原料：當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞www2.tvboxnow.com/ \7 F. p* [; \5 t9 ~" |7 ^
當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l# Y/ z3 B. O3 S
5 W; b8 _7 x6 {; o7 r公仔箱論壇二、阿膠紅糖糯米粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A2 W3 F6 J3 c' `! o% R, i* Z
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座
$ V0 ^: _& {3 r6 E1 ]7 ?原料：阿膠、紅糖、糯米1 }3 E* w+ r' S/ x# p/ F/ U
阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。
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! C* M' F6 F6 g2 n9 [三、黨參黑豆燉雞蛋www2.tvboxnow.com& p( h5 [, n% d4 x% q
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座3 ]! ]/ y* W6 @, B! j
原料：黨參、當歸、黑豆、雞蛋+ q) S: H; A! v$ {2 W3 S2 F8 J) O9 ?
當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i$ d, F$ G3 u
% m7 M) S% C7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、桂圓紅棗紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb2 f/ B1 V' T( d" I1 o& T
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座
# W* }2 ?8 c) @1 a8 N* Jwww2.tvboxnow.com原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖
5 [! k7 C1 s. B5 b" y1 H% m4 xwww2.tvboxnow.com桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-5-28 12:04 PM
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