[健康資訊] 5種排毒方法

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1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
+ f7 `! A- H5 ~* M2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D% {. I( P$ ?9 q7 z+ i7 \
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
2 `8 e  z. D! ~& w公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
( T- J  J. D& T" W. }; Zwww2.tvboxnow.com5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒