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材料tvb now,tvbnow,bttvb G+ P! w- Q5 z: F: q& B+ r
花蟹 1隻(約 500克)、細木瓜 1個(約 300克)、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊(拍碎)、雞粉/糖各 1茶匙公仔箱論壇. G/ }( ]- r5 v7 M
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3 f. j; L8 [. e' c8 k/ @做法0 |5 i/ M: y! y4 H& n
1.將蟹洗淨,開蓋,剪去肺及鰓,保留完整蟹蓋,蟹身一開四。公仔箱論壇* O2 u; ~8 J/ _6 J9 y0 Q
& E+ P Q" i( d! v2 J- k; b2.木瓜去皮、去核、切大塊。
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3.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾,加半份木瓜,煲約 20分鐘至腍身。
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4.加蟹及剩餘木瓜,煲至大滾後煲 3分鐘,加糖及雞粉調味便完成。* H" i# E1 ~& G% z9 O
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蟹湯一定要趁熱飲,否則蟹肉會有腥味,蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生,太熟會煲爛,湯便不夠清;太生的話湯又不夠甜! |