頭髮 染髮燙髮－－酪梨
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3 `( Y) B1 d5 u% n/ X* t2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的" c% H: W0 M3 l/ q) F2 u4 ~5 ]
; J5 d; k8 E: ?0 P, }www2.tvboxnow.com珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
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3 G+ a: o7 g$ _# {tvb now,tvbnow,bttvb大腦 過度用腦－－香蕉www2.tvboxnow.com, C5 f( c( z0 C* j
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。, }; ^& J( B, \1 V: U; H
: O2 i4 }% q7 x7 x" q* U$ O公仔箱論壇由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 www2.tvboxnow.com# |2 _1 }- {" ~* Y4 h3 t
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; }7 R2 w1 f6 }) y3 L4 \" K眼睛 過度用眼－－木瓜
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質
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- _" N9 ~7 p5 y* [' n' m' p6 T維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。6 ?: t1 M8 O1 V2 ~+ [
7 E0 Y' \- N- Z6 a+ jwww2.tvboxnow.com此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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牙齦 牙齦出血－－奇異果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V2 ^9 j$ p J' o @/ X
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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心臟 心臟病史－－葡萄柚www2.tvboxnow.com" h4 h" r7 x* R1 t
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膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。+ N9 x3 |# v5 \& I
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。 4 `+ N& U7 s! s6 f8 @7 b
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9 O9 n$ @5 B, |肺臟 長期吸煙－－葡萄
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" f6 `, a: c$ d! o# V長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 www2.tvboxnow.com- a/ O4 \) [5 U& J) H Q
( @5 W+ f2 d- a2 N# j) t公仔箱論壇
& L; k. j; ?/ P$ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S' P& I/ l' [- ~
- m' F8 x) m* ^! u4 ~tvb now,tvbnow,bttvb肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿
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; S% D# m# A: ^( u2 N" }5 l/ a% l公仔箱論壇肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
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# ~; N, Q) I# ttvb now,tvbnow,bttvb菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、www2.tvboxnow.com, U) Y9 @# X7 @; f6 `- v
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改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 * k0 ]+ N8 E* w. W$ Q; T; T% ]
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6 q( M' W9 {. v6 n1 k r8 M; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M& f( o5 }, T7 W5 t1 U
6 m/ ]3 }7 D0 x皮膚 預防皺紋－－芒果
5 N' ?* f+ b. I$ U) Q5 M9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y# @/ m1 Y& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
2 R/ U- [2 \) X1 |2 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T. G, y2 Y: l$ M' W% B1 a
因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，公仔箱論壇5 m2 Y8 k# U- N6 y
- y; z# J6 O' wwww2.tvboxnow.com促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 公仔箱論壇3 H1 t8 {2 u) z5 `
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血液 供氧不足－－櫻桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^! z/ g B$ a5 D5 ?% U
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。0 j9 ?: c: D( j% J& m" ^
Z. Y7 R9 I2 F: S. A3 G3 Z0 `6 d! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
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% M$ I: G' K4 b! G! V. Z$ ~www2.tvboxnow.com腳部 腳氣困擾－－柳橙
, \( u8 X+ O7 r# e# c體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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