[ 材 料 ] :
0 Z% E$ S: M; ?# h4 |+ M$ o1 ~tvb now,tvbnow,bttvb 白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克
! X; x( b* R% z+ c7 Z9 s 牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克
1 R4 Z" z4 g, ~* H$ \) U公仔箱論壇 瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D- ^+ _! ?% d6 N- e$ d" d7 R4 P
[ 醃 料 ] :
% z3 c! W9 G$ r3 I" r- L8 g公仔箱論壇 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A" T0 D/ ^3 A3 [9 |' V
家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙
; x1 @' g) \' M8 Q 生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 6 C4 s& n1 P+ \$ [. i
砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
" t# {1 g D& i6 V. T$ v. \ [ 調 味 料 ] : www2.tvboxnow.com9 x# e* R- f% U, Z* T# G7 F$ k+ g4 l
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
" A( y- j1 k# E7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [ 做 法 ] : www2.tvboxnow.com. h5 e! Z( l" e7 L
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 . www2.tvboxnow.com$ B6 \0 B! D7 R6 W3 R/ o
2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 . 公仔箱論壇 m2 Y5 @9 T- b: L' J( v* h
3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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