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發表於 2009-9-2 08:39 PM
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金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )
金華時選
* P& P+ Y- g% }2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。![](http://4wijxa.blu.livefilestore.com/y1pju3VnrpbCEiirMvO0Cxmx06bG3I2TYDQDdFgAg68x2Bv9SSXE5FU_bw5mSN59Ho8hhJoUr2KI6XPShfLyWCoe2cLeEv4WTz-/%E9%87%91%E8%8F%AF%E6%99%82%E9%81%B8%2001.jpg)
8 ]* C0 a# i( R* Z f; Q- C6 `& u# Y B6 P8 s: ]$ l, v
材料公仔箱論壇" t9 e1 [ p0 U) C
公仔箱論壇9 S" {$ e U* W/ C- b5 t' E% f
鮑菇-------------- 300公克 (切6片) www2.tvboxnow.com4 _) {: G$ c5 J% q
香菇-------------- 100公克 (切6片) 公仔箱論壇* c5 f, `8 X0 }) H+ H
素香片------------- 50公克 (切6片)
1 p# P8 k0 ]( S8 X6 _# U, i胡蘿蔔片---------- 50公克 (切6片) & G/ @/ _) B" }+ B' d3 ^
素圓片------------- 50公克 (切6片) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S1 q9 ~/ h( t
榨菜片------------- 50公克 (切6片) tvb now,tvbnow,bttvb7 F1 N. e8 ?3 o' s1 \
薑絲------------------ 10公克 ) ~1 l. l8 q: I+ j# R# R" f o
芥藍菜-------------- 6支75公克 6 N2 K8 V7 E5 N, P9 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q# B* T, s% u3 ^$ Z
調味料
/ x C: T. b5 T: X8 m( R公仔箱論壇鹽----------------------- 1小匙
) |! q2 }* J: E$ u, k6 X mwww2.tvboxnow.com糖----------------------- 1小匙
% E9 k6 A! h1 m% w, s7 ewww2.tvboxnow.com醬油膏-------------- 1/2小匙
" ~- z1 ? w3 n! r5 x1 Atvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉------------------- 少許
- V# i8 C. \& `( ~9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @ `: e% v ?, ]( y淋汁
Z; q5 P2 H: E0 {: _% swww2.tvboxnow.com高湯----------------------- 2碗 9 ^ A5 {" ~4 M0 G* q7 ]
醬油 (膏)---------- 1湯匙 " U& c" s2 B l) I
糖----------------------- 1小匙 公仔箱論壇) H/ g K% ~% j& v' a" m
胡椒粉------------------- 少許
9 h7 k7 l& J' Q+ E太白粉水------------- 1湯匙 # G# X+ B# A q& F' {. l8 x t0 N
香油-------------------- 1小匙
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# o, ?- {( ^# Z& v/ O) Utvb now,tvbnow,bttvb作法3 h4 L9 x Q0 H7 f; b P
- H. g6 B" o6 u8 F7 p4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮑菇入開水燙軟,撈起,修去底黑皮,修成5公分寬3公分長方型,浸上調味料。
?* v) K& e2 \6 P9 o: G+ |( h公仔箱論壇2. 香菇滷熟切長5公分寬、3公分,約0.5公分薄片,素香片、素圓片,胡蘿蔔及榨菜亦切薄片。 tvb now,tvbnow,bttvb# t( \1 S5 V1 N6 r
3. 以上五種薄片疊好排鮑菇片側,依次排好舖上薑絲入蒸籠蒸5分鐘取出。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q. W* v5 S9 {/ d
4. 芥藍菜燙熟排於盤上菜之二側裝飾。
( [# l3 Y2 B B: i5 H* O& B: S& B2 @5. 淋汁煮好淋於菜上即成。 |
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