牡羊座 公仔箱論壇9 [9 `7 ?% }) h* ~3 _
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
: a3 |0 t$ u; c: q/ Vwww2.tvboxnow.com體態：通常都有顆大頭跟大臉。 0 Z b" t3 m; c8 v& s* j! ^
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 www2.tvboxnow.com; F8 B2 r. f6 M9 _3 J; r4 C9 F
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M. `( i# j4 X
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
7 Q( K: ?/ n7 A7 b公仔箱論壇
+ L9 D) D% S6 ?) z! N* U金牛座 $ U* r6 V4 i |1 A3 P+ R
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
. a* k# G: [4 j, W" C Nwww2.tvboxnow.com體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
! U1 B/ l3 f7 p- I' n* dtvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有甲狀線的問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s0 l" E$ D3 i; l1 E" m
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h9 B& ^7 v; k+ e. g
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
) ^: s2 w; F; X8 o: Z7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L; u' s8 h8 d9 X
雙子座
- g& f2 o# M" \% c個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
$ N' p2 I1 M$ n n1 z# i公仔箱論壇體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
* `9 a K" o1 G7 |公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 : u7 s1 F/ ^; Z2 u2 @* S
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 tvb now,tvbnow,bttvb0 C% w- g* E- O; Z* k7 _
運動：踩腳踏車。
3 |# K% \/ D- Q: h* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T' @# I6 G" e
巨蟹座 tvb now,tvbnow,bttvb) Y- x1 ^/ |" I6 O& W& a2 g
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
; ]4 S' l, g$ N0 e/ O2 q6 J體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 公仔箱論壇/ s, f7 S# v4 I1 ?$ A, H
疾病：常有胃腸不適之慮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P' j: m- u! M: ?2 G" n: e
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 * @( K& U6 Y% U3 W
運動：做家事、拖地、洗衣服。 tvb now,tvbnow,bttvb) s" r$ D; z x5 v* X6 }% g
: S) V* h3 [& g2 i, h* e6 ?; ~獅子座 www2.tvboxnow.com" u4 b4 y; {( C Q- r1 ^: n
個性：主觀、自尊心強。 8 L+ z+ y' m+ m* u, k& I0 \
體態：腰部發胖，直筒型身材。 公仔箱論壇; Z& h& A6 `6 j" y
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
y0 [7 S% [2 r) r8 ]# D8 otvb now,tvbnow,bttvb避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 3 ~0 U# _. j0 r/ o8 @7 Y
運動：三十分疾走。 3 i1 J& V2 z+ i5 j
! v6 v) D' C1 B7 T& G4 J. H$ g公仔箱論壇處女座 公仔箱論壇* y& t& N' y5 f8 L
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 : ]) Q7 Y9 L2 k$ k
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 公仔箱論壇% y" S1 E, R# u% F* r, n' i p9 M
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 1 ^4 _3 N# U; M) k* i9 r7 R
避免肥胖法：避免補得太過頭。
) { {; Q, c d. @9 d1 [tvb now,tvbnow,bttvb運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 tvb now,tvbnow,bttvb* I; \) ]: Q8 o' Z, ?: R) _
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天秤座
' Y6 ]$ S3 X, z" u( A I8 \. P! e公仔箱論壇個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
3 E$ L5 Y3 M. S) a: i5 twww2.tvboxnow.com體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 , I O& V: v$ v% E( `! _
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T' t* @4 \5 X8 v( e' b
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
, A+ Q$ U2 g' L" n8 Z% {. g運動：有氧舞蹈。
; y7 V5 I7 l, \! e$ [ w, ]* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n# g& _+ d3 w
天蠍座
* g& g, Y7 w9 a5 p3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
. e) ?: a9 p' B0 y體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 * u3 Z7 K% s5 h2 p9 L: |% D
疾病：留意生殖器疾病。 公仔箱論壇8 O% f4 x+ p8 L4 M$ u& W# p
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
6 L% C9 y( J8 @! P9 H運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
) Y+ H- G! s, V( j0 j/ f公仔箱論壇
; i! J; v" Z2 ^" W' n( Z: O射手座
% O& L: F, U" @) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e0 e: j3 d6 m3 M+ p: b4 k2 Z: R
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 tvb now,tvbnow,bttvb2 u* C! J1 g) H. q. B& ]0 _
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
/ Y- F+ D7 d0 d0 s. b( v: t7 k- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
0 x) m& z$ X4 E$ D( n運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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, Z) a( b" e# _' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩羯座 tvb now,tvbnow,bttvb& @# |' q1 p& `: R3 } f
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 www2.tvboxnow.com7 s5 ~& H1 c8 q0 d. D7 S3 M/ {
體態：肥胖是高階主管的形象。
. t$ }7 M, H6 {6 V$ ~1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
6 A: @8 ~" r1 q1 I$ _/ atvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
0 l3 F" E S) D* {: hwww2.tvboxnow.com運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
y) `6 ]+ g7 F+ u5 ?. x' `4 w; Dtvb now,tvbnow,bttvb6 m/ C# c' v5 {7 h. Y
水瓶座
0 j/ j' ]+ J5 U8 v1 B! G. Uwww2.tvboxnow.com個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
( U9 K; [' O& k9 Q: f+ x Z" Jtvb now,tvbnow,bttvb體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 www2.tvboxnow.com4 X6 N" I0 ~8 t J3 [. q
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
, y; W1 S* \" D避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 $ P( s, [& d* G/ p$ r. y1 `8 l3 y! S
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 tvb now,tvbnow,bttvb- H7 s. n0 Y7 v# `! F) B
6 \( C! O4 ?0 H/ D/ h/ ztvb now,tvbnow,bttvb雙魚座 ! g( y) P8 n- T2 j2 j. K6 I9 ^
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 www2.tvboxnow.com/ B, N% M2 x7 J& r4 J/ E6 `
體態：下半身容易囤積水份。
& ?5 d$ A! K. g% U8 h2 C/ [ b- p公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
" s( p) h e: h& Z, mtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
3 [! L7 e/ S8 Y9 j" @8 g! c運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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