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[冷知識分享] 黑豆醋 可緩解視力下降


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醋泡黑豆做法非常簡單,首先準備一個平底鍋,放入黑豆但不放油,用火炒5分鐘左右,等黑豆皮迸開後,改為小火再炒5分鐘。將炒好的黑豆晾15分鐘後,放入帶蓋子的乾淨容器中,之後加入高樑醋,浸泡四個小時左右,陳醋被黑豆吸收後,就可以食用了。tvb now,tvbnow,bttvb6 G- ?5 C$ l% G9 O6 ^

' w' n4 C# O) j8 r, R  j* Pwww2.tvboxnow.com醋泡黑豆做好後當天就可食用,放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和,比較好吃。如果不喜歡醋的酸味,還可以加入少量的蜂蜜。www2.tvboxnow.com6 M2 d. i- W/ }  P7 U# h6 p/ S1 f

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