 , c% J( w' i0 ?) X& @& D
食道癌90%是男性！超過七成有「１大惡習」快戒掉，３重點助預防。www2.tvboxnow.com# z' q( T" t2 [# E9 p7 s j0 v+ A1 [
tvb now,tvbnow,bttvb0 [. L4 w$ y1 I! [, Q( g
公仔箱論壇, g; X! c$ o; @0 N
依國民健康署癌症登記和衛生福利部死因統計資料顯示，109年有2875人罹患食道癌、110年有2030人死於食道癌；其中9成以上罹癌患者為男性，男性發生年齡中位數為59歲，約有七成個案發生於50-70歲，為男性中癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。依據癌症登記資料發現，109年食道癌新發個案中，77.9%有吸菸行為，53.5%的個案有偶爾喝酒或習慣性喝酒，48.5%有嚼食檳榔習慣，然而食道癌目前沒有實證有效之篩檢工具，因此落實健康生活，並遠離風險因子（菸、酒、檳）及養成規律運動，都是防癌的重要因素。; @& |4 u4 ~0 n8 K" I6 U( E* R
預防食道癌必知！日常生活飲食注意３重點，減輕對食道傷害及負擔至於如何落實健康活型態，避免對食道造成傷害或減少負擔，整理下列3個重點：公仔箱論壇- N: i, o8 ?. `, _: I' }
平日飲食減少過燙的食物：天冷時人們都喜歡喝熱飲暖暖身，而世界衛生組織（WHO）已將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子，當覺得食物燙口時，有可能達到傷害食道的溫度，請民眾務必注意溫度是否過燙，儘量待食物稍微溫涼後再食用。
* a, x" E: O; f% f, [: s$ J公仔箱論壇
# l' v/ F3 u$ |% T+ R7 Itvb now,tvbnow,bttvb) \1 E5 k C7 T
圖／美國臨床腫瘤醫學會指出，煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物，都會增加罹患食道癌的風險。www2.tvboxnow.com5 P7 t+ z( u8 m9 ^
! ^- `5 b# j8 h2 j+ M( J" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @5 Q% M9 r, ?7 d6 @1 Vtvb now,tvbnow,bttvb「及」時戒除菸、酒、檳榔，減少含亞硝胺食物：抽菸、飲酒及嚼檳榔是多種癌症的共通風險因子，呼籲有接觸菸、酒、檳習慣的民眾，應儘速戒除，以避免癌症找上門。另外，美國臨床腫瘤醫學會指出，煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物，都會增加罹患食道癌的風險，減少食用此類含亞硝胺的食物，可降低罹癌風險。www2.tvboxnow.com3 r" H1 o$ P! X/ I7 y) s6 w: A
身體症狀要重視，「及」時就醫勿拖延：國民健康署吳昭軍署長呼籲，食道癌的症狀除了吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感外，也可能導致食物逆流、火燒心、聲音沙啞、胸後痛、體重減輕、上腹痛及久咳等情形。tvb now,tvbnow,bttvb. v; g Y, D1 c% B+ h
而食道癌初期大多無明顯症狀，因此平時就需留意自身的不適感，務必提高警覺，切勿上網蒐尋相關資訊後，就自己判斷身體應該沒什麼異狀，而延誤就醫時機，如出現上述症狀時，應「及」時就醫檢查，把握治療黃金期。
8 q( P v: \5 C. @! e0 R3 K公仔箱論壇 |
發表於 2023-2-13 02:04 AM
| 