[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
9 [% y* J( |/ k/ x7 x* ?　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
; U; E* t. x# q8 i( ~　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。0 P6 A( b" @1 w! |! |# W
　　制作方法：
2 B! D% w) |9 ~　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟9 X" j+ B% D  W* x+ Z' z% O
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
8 t# a3 E3 \6 C& b　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
. F- |$ X0 [8 L, ?' dtvb now,tvbnow,bttvb　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f! y1 q& G) j( T: O0 e4 [) E  }
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还是不要试了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C. J7 i% ~3 x! y- A7 i' y

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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……