材料
% k/ M9 Y4 C5 `5 utvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗
) P4 b8 b! L8 |5 {' o) x: iwww2.tvboxnow.com馬來煎 20g（弄碎）
5 N6 ^2 V ]& M+ g4 J* U' n }/ L雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
2 E, V6 ?. m7 @ F4 Q/ R公仔箱論壇芥蘭莖 50g（切粒）
1 Y' t* `: O7 H b, r# Z4 H$ F9 `tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150g（用滾水湯熟）
( U% t l& p1 }; d- \+ _1 q調味料公仔箱論壇& W$ p) ?, ^& R
味精 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z G- [! {3 H4 y! u% {) Z, x
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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