电脑旁放一杯热水www2.tvboxnow.com0 N, \5 s, `9 {) l3 E7 k
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
7 E& e5 [) T3 y X& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O0 V% i5 d9 h! X2 q D: i9 S; o
在電腦旁放一杯熱水% Y4 L( j3 N5 w R7 y8 `0 T' }
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?www2.tvboxnow.com8 `4 i U- B" E2 u$ {+ U
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q) o. v! z' \, I [: N
其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。]tvb now,tvbnow,bttvb8 i$ g" ]" y$ a+ @5 z9 u
因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。www2.tvboxnow.com# {6 `" I; z6 L9 N& m
醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。
- |; i6 B* c) P! F6 H
- g6 J: S) y* R* @/ d5 E- Q公仔箱論壇或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。+ L* ^, F9 w: P+ U e( c2 u
公仔箱論壇0 h& e9 U+ y! r* a
多一份保養才多一份健康喔! |