电脑旁放一杯热水
! E6 d! j+ L" r& V嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"; c4 `( k. m+ `. [
) |% U' {! T6 r& F! U公仔箱論壇在電腦旁放一杯熱水
& d! _/ |9 P( w4 p. B& ]! l5 ftvb now,tvbnow,bttvb各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?/ N) C6 h% c9 q! r
- U- C* \, T. A+ i4 q$ Z. _ i2 L其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。]
" d. z* f9 v0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。
5 h: ~1 J0 K* |$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。公仔箱論壇3 N" v1 t# c. t$ j$ G
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或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。0 k! a; l) |: |. W
: l7 J0 G/ R8 q/ p3 Q& xtvb now,tvbnow,bttvb多一份保養才多一份健康喔! |