电脑旁放一杯热水www2.tvboxnow.com. E. J# J+ R) q: P$ g, \, A% s
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"公仔箱論壇+ m& E* U' N' L9 Z' Z/ Q0 L
$ @- F3 D) ^& V" L6 J5 Q2 Etvb now,tvbnow,bttvb在電腦旁放一杯熱水
- ~. y1 g. B) I/ L& D! \, X1 \5 K2 A各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c, X( N9 F5 D& b' g4 v( {; f1 E
( V' x' y, B! Vwww2.tvboxnow.com其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。]
8 o# \" x4 m: E5 S2 {. _9 jtvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。www2.tvboxnow.com Q, F1 z7 j6 J. g, j4 F/ M2 v
醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。
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+ l- A. R2 o ]: a% U0 Z, {tvb now,tvbnow,bttvb或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。
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9 H% g3 _. o1 y. q( O" W多一份保養才多一份健康喔! |