电脑旁放一杯热水www2.tvboxnow.com4 {1 T0 y1 p! C2 {+ O! [0 C$ {% G. l+ o
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"www2.tvboxnow.com, x* U% d7 I) G# Q7 z( U
公仔箱論壇, |& G2 L% }, N3 }
在電腦旁放一杯熱水
. ^8 f" C6 m k& W" Jtvb now,tvbnow,bttvb各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C Y# Z# y3 ?: Y' c
5 E% a/ i6 E8 w' e5 Nwww2.tvboxnow.com其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C9 p2 \$ a! G
因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, [; t% v7 b* }9 f6 E H# Y4 w
醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。www2.tvboxnow.com f& ?/ P+ C8 i4 q9 Y5 u" g
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或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g& I; ]7 J6 t# ]
/ E+ Z* @4 Y0 F5 @多一份保養才多一份健康喔! |