电脑旁放一杯热水- G. Z5 H* G3 y$ L% Y" i; x" u b& F
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
' d1 c0 ~' |8 Y. ?. I. N9 c9 F* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X1 M/ Y n2 U/ N/ l在電腦旁放一杯熱水
8 ~2 D$ v8 c5 ^7 J+ V# D' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?; S9 X8 u% P) ` x. K0 D$ Z5 x
( M0 L6 G% V$ J1 p# L" N7 pwww2.tvboxnow.com其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。]+ f; ^& k4 n! F0 |9 X- G2 ]7 x
因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。0 P. |5 B7 ]- l1 L! a
醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb U. Q/ q2 Q! J, r$ M3 Z2 J
, V+ c, }: |" S# ~. n# ^; Bwww2.tvboxnow.com或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。 k4 k! ~5 K# F. f
6 U J+ g# n/ T7 e/ J5 M4 D' a7 b
多一份保養才多一份健康喔! |