电脑旁放一杯热水
3 o1 e- ~6 k' Z6 b公仔箱論壇嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"/ ^* L. X6 V4 e% W% {6 Y# a" u
0 ^$ Y% X/ ^6 m0 T1 W6 g在電腦旁放一杯熱水
* k1 n+ Z+ [6 y5 K0 D: Ttvb now,tvbnow,bttvb各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g2 P- S4 b6 t/ ~- ]4 _( Q
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其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。]
$ T( Y9 P2 j* O- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。
" y, P& x4 @9 e, _7 }: K) P3 A8 e% \醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。www2.tvboxnow.com% z3 c! @6 p5 E% S8 @, t
* [0 I' k/ D) B0 Z公仔箱論壇或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。2 z4 M6 a2 {0 S
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多一份保養才多一份健康喔! |