电脑旁放一杯热水
. n. q* i5 Y& w5 p; s6 c) }嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
$ v' c# J, q! P7 H$ h! v, X. Bwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A2 ]4 ?4 K2 s1 P) E. e8 E
在電腦旁放一杯熱水公仔箱論壇# _9 e3 ~# i2 V: {) Q& u
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?
$ O& k' E, l u W/ G, e: ~2 owww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* P# M6 V2 F" w6 n$ y/ l% i
其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。]
: O% y U+ Y. ^# j7 `www2.tvboxnow.com因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。www2.tvboxnow.com& z8 ^+ }& Y. }0 p
醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb. ]1 J F6 j6 Q! y; ?' h$ O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H7 U0 n" \( `' a
或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。/ t* I$ E4 R. A1 Y
www2.tvboxnow.com; F6 p3 G k V4 d8 k
多一份保養才多一份健康喔! |