吃飯後一個小時內不適合喝茶www2.tvboxnow.com% l; O0 A6 H: ]4 `; m' D# v
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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8 d8 Q0 j+ P0 F6 B3 M公仔箱論壇飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
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% T- ?! b* |4 `www2.tvboxnow.com另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
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- f7 x- S; n( A0 k8 zwww2.tvboxnow.com其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |