吃飯後一個小時內不適合喝茶, L! s/ p" X) \
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb/ A3 v8 x+ W4 S
6 x9 a1 `. A' ~8 o# e' z, N% ~飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。tvb now,tvbnow,bttvb) L9 g% w1 `# C
" @9 \( A* Y9 w: Wwww2.tvboxnow.com另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 www2.tvboxnow.com2 M% a" I- `5 A0 }' T. t2 r! F+ E
. V$ j) G* |& e* Q其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |