吃飯後一個小時內不適合喝茶www2.tvboxnow.com" Z3 c1 T. F4 L* E/ I8 `1 h
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
( Y. Z# K% K2 |/ V v; a) C公仔箱論壇
: X6 c$ w }5 F" Stvb now,tvbnow,bttvb飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
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# R: p, d% J. s( s8 ?( ?另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 ; O3 ^& `* b3 \4 o6 p3 j5 L) S& u
- ]) d* Z( m% N% w4 x其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |