吃飯後一個小時內不適合喝茶tvb now,tvbnow,bttvb: w" A3 g& T. O+ r4 }$ F
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 7 u( w; v& r% u5 Y
, [4 X9 w9 ?4 Z. y/ H0 s公仔箱論壇飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。公仔箱論壇/ k1 ?5 C2 `3 W0 X( ~
/ U, _$ {# f' ]3 A9 l另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
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其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |