吃飯後一個小時內不適合喝茶* P5 {+ l5 s+ l% e! c
; ?) G0 K. j6 b$ z: Zwww2.tvboxnow.com有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 公仔箱論壇& E6 p0 Y( G$ K t+ [% c
: s2 p/ }' {( S Ntvb now,tvbnow,bttvb飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
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另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
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7 ]' P ^6 k* t8 D- n0 j公仔箱論壇其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |