吃飯後一個小時內不適合喝茶
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& V3 T. X/ {2 y$ u3 L0 }* |! Stvb now,tvbnow,bttvb有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。公仔箱論壇+ a2 Y# X; L4 [2 G8 N
0 K1 `& e: A8 q1 B( M( Z2 d7 ], q9 zwww2.tvboxnow.com另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
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其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |