吃飯後一個小時內不適合喝茶
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 . f4 J+ P4 s1 \$ {# r/ ~1 \: `
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。公仔箱論壇0 m0 e% D3 k9 h4 r' Z
' M) g0 s9 D' u- xtvb now,tvbnow,bttvb另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C! ]; F7 c$ l" |" p; F
$ R& n+ T; ~/ [* ]/ Ftvb now,tvbnow,bttvb其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |