吃飯後一個小時內不適合喝茶
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! V0 J1 }( K4 r4 z$ etvb now,tvbnow,bttvb有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。" Z5 w: k6 n4 c2 y. ?+ G9 v
$ F2 ^% m) m1 r公仔箱論壇另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 www2.tvboxnow.com/ |0 P8 h* q( y: u0 s6 Y- a
~6 f7 ]) i% R# Ttvb now,tvbnow,bttvb其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |