吃飯後一個小時內不適合喝茶; l* h! u# w& Y2 Z' f, j) E
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb) f2 m- E" n5 |, u' i" B' S* N
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。tvb now,tvbnow,bttvb, \6 X* x% M' x+ y+ W
0 W: m5 s0 P1 J' e公仔箱論壇另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 公仔箱論壇" a, i( E5 A5 G4 J1 M* ?/ Z3 d
0 G( T1 U3 c6 z3 l* O6 P6 r; Hwww2.tvboxnow.com其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |