吃飯後一個小時內不適合喝茶
$ J9 b, G2 b1 e: O1 g0 _. B- e- etvb now,tvbnow,bttvb, G: s5 [) u \1 X, N
有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
% F- a2 Q& e9 C: G4 p0 c公仔箱論壇
' D( m K9 c/ W1 s( o5 \2 Kwww2.tvboxnow.com飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。www2.tvboxnow.com5 g) X4 u3 u( a) d/ L0 h7 W# D
& X" l! @ s/ T) J# @% w公仔箱論壇另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
; z4 j1 ~% k' s) j5 |9 t6 v8 htvb now,tvbnow,bttvb
: _ V( `' [5 ^- }; J! x1 ?5 Ywww2.tvboxnow.com其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |