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[冷知識分享] 冷知识 失眠时

失眠时,好多人会饮鲜奶或数羊,但结果更难入睡。 公仔箱論壇9 x$ A% t  ]/ |" R" Y3 V0 t

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4 R0 f3 T* J4 L# z  A其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长,下次如想安睡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w2 W" |+ Q+ @# x
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- q* n1 _+ N  Y* W- I, i. Z0 ]) J公仔箱論壇只要相反原理,吸气长而呼气短即可,在五分钟内会入睡。
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評分次數

  • jwxie518

試試看了,謝謝
真的假的?!www2.tvboxnow.com7 Y, w# ^3 n5 Z& n' p0 C8 Z
下次我真要試看看~
9 P, G& i$ R4 N/ \" V2 f公仔箱論壇謝樓主~
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