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[冷知識分享] 冷知识 失眠时

失眠时,好多人会饮鲜奶或数羊,但结果更难入睡。
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只要相反原理,吸气长而呼气短即可,在五分钟内会入睡。
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評分次數

  • jwxie518

試試看了,謝謝
真的假的?!
( u$ V& _8 K: h' ^( Lwww2.tvboxnow.com下次我真要試看看~% U% x2 m4 c) x
謝樓主~
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