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[冷知識分享] 冷知识 失眠时

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其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长,下次如想安睡,
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2 j" L6 P/ ]% z  b: X9 }% owww2.tvboxnow.com只要相反原理,吸气长而呼气短即可,在五分钟内会入睡。
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評分次數

  • jwxie518

試試看了,謝謝
真的假的?!
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