 公仔箱論壇8 W& p$ \' s+ n
7 }/ f+ e, G% S Q7 P' _
# z6 \7 d4 j( o& Qtvb now,tvbnow,bttvb原料；家猪腩排400克、胡萝卜 50克、姜1块、葱2根，精制油150克、红米50克、绍酒50克、糖10克、盐5克、芡粉30克、八角少许
* Y0 q5 z" b' m; _6 Q6 n公仔箱論壇www2.tvboxnow.com/ J q0 Y8 }2 i8 B2 ?) [
www2.tvboxnow.com6 }7 k& {$ ^; R( I a+ P4 D
制法：1、将腩排切成二指宽．3～4厘米长的块．洗净；tvb now,tvbnow,bttvb5 y2 r* N9 }* h+ o; l, D
- C/ w2 p# e) ]0 e5 n2 Y8 j2 n公仔箱論壇
' N- r; h, B9 {% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、锅中注油烧至六成油温，放入腩排炸至表皮微硬后捞出．倒出油洗净锅．再加少许油．放入葱、姜、胡萝卜．八角煸炒至香．加入水和炸好的腩排；
& U, {7 t8 z. Q3 O/ i Owww2.tvboxnow.com4 C* \, |6 H5 V
. q6 p1 @" |& I- i& ?2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、调八盐、糖、绍酒．芡粉．烧开后转小火．焖约1～1.5小时即可。 |
發表於 2009-8-29 12:28 AM
| 