[中式食譜] 爆炒牛肉

甄華

# B8 |/ _- I: z- y( v$ l- f, s  b! {( u+ J: D* x
材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
$ F5 u& ?/ z6 H' itvb now,tvbnow,bttvb" I6 W* N3 S6 R6 i: e
調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
) [: D$ w4 _) ^9 uwww2.tvboxnow.com' _5 v6 P3 a* b# w8 i. o5 G
1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
+ [! c  k! d# M6 y; w2 ^' A1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 K) C7 ?- N/ W8 P3 ]
; K, A4 F" K) ~2 g" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s9 f, y  N/ T7 ~0 o
www2.tvboxnow.com7 Y9 a* c4 s0 ]/ a( J8 Z
2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩). t, Y8 I- @$ ~( U4 n* o3 b8 I3 Z, T

' q" j( d- `; e, ^  y; J7 h
$ {# _* ]5 l( s. y6 L" x9 }+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [. ^! u! X7 p8 s% ?  K! a3 w" v( I

- @8 S: W0 ?% D  n0 v3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會公仔箱論壇) n% V! z3 z1 P+ y' l2 n9 n+ ^

, }5 {3 y" p6 p  Z$ K& lwww2.tvboxnow.com
0 H  Z- Z. v. y$ h( Twww2.tvboxnow.com
9 f2 C: o' e; E: x7 [, |/ awww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D; \& P. u; k) H2 t2 n0 N1 t
4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @7 n2 T/ C, R# h" y; _0 S

9 g6 y. R5 Y$ B8 O0 X# R  K公仔箱論壇
0 ^9 N. `  \1 [公仔箱論壇* W4 I* y8 G. a8 o
5.成品登場..  _, q* Y$ t2 y2 k1 C

7 m4 p  ^) J: V! I7 Z' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 h  B7 H; x. [+ h# M/ ]

lamyumchoi

呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！

malayfatboy

thank