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要多吃洋蔥唷!公仔箱論壇1 R; y3 {0 V- N0 `/ |; H
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$ h0 m8 U9 k+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,tvb now,tvbnow,bttvb1 e" l4 T+ f3 h
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!. C: G' W: {9 G R' R) c4 }
權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。' ^4 i4 e4 n! V1 ]! @ B
. x5 c, K$ ^ {( ?' Jwww2.tvboxnow.com洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥, www2.tvboxnow.com; {- }2 B4 y$ i( j7 i: c# H
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。
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$ a0 r) p+ D7 I3 |! i* otvb now,tvbnow,bttvb第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
/ K: r( P1 Y7 X, c公仔箱論壇結果骨質流失的速率減少了 25%。
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: X5 J2 K7 m+ d) f2 G. Dtvb now,tvbnow,bttvb更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p5 D5 \: l- r3 w# o5 w
' l/ w0 D& \8 w, u2 C0 V/ y研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,
$ X5 _ b" y. S4 R3 g因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上 200~300公克 公仔箱論壇 K9 A8 z1 X+ w4 K
(10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。9 B* j+ F. q' B) f
5 t/ G0 ]5 y3 h9 }8 x: f/ r5 x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t1 n2 T7 O1 N1 X
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