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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
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. @+ ^- ^9 k* L# V5 N2 ~6 C" V4 Qwww2.tvboxnow.com 星期一： 8 _5 {! A% {7 x6 V. O: P
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0 U3 V7 |8 S5 g, y7 g 男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 / n7 z- v: r- O* d
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! N4 l6 }6 w$ j, u. y1 j! _! y, ^% ?0 ?公仔箱論壇 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 b7 A* k4 |% Z: `# _" v: @3 u4 P# `6 z
! e: R/ \2 | W+ W. Z d+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 L0 U& N; `% |7 A1 g
星期二： 7 y# w- b8 ^' y: P
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男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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2 l3 Q: A9 M d, g 女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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星期三： tvb now,tvbnow,bttvb6 b+ \( n1 _; ?- e
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- l$ V+ @3 H; A4 Y# t3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
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) @. }9 ?% g# @" A( B _1 \ 星期四：
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+ \' H& _1 Y# _2 R; Ftvb now,tvbnow,bttvb 男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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$ S1 M( F) d5 H: |& d- I公仔箱論壇 女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 tvb now,tvbnow,bttvb, @/ t3 X6 }! e; _) K* k
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4 Y$ \! F% b* }$ |* ^" ?9 ]$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期五： tvb now,tvbnow,bttvb8 l) U- S. u5 H. z6 z2 k
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男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 公仔箱論壇. V, F: a! z; ]- a; E |( q& [
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' G* i! _( ^7 w2 E 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 www2.tvboxnow.com$ ~% M( G2 `* L; C% X2 v* A4 d! n
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星期六： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c& y( C" j: u1 Z3 [) b
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& R) H4 y# s" Z# f1 O! M5 x% M 男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V1 Q( W E3 z7 k+ U: O# i
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' k* |7 T: S- @% l5 ~5 twww2.tvboxnow.com 星期日：
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! l" A3 ?! g O& W/ C) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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7 }7 V) ?( f- A8 \: f公仔箱論壇 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。( L' r+ G: c1 L( R6 D8 N. S/ ?; K
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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