材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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做法：
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: V+ k }, `8 v; l. h 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o; k) r& F9 u4 s& k, a L k! a; y
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2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟tvb now,tvbnow,bttvb0 j- s: H8 O; J( g0 X) @
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; G: [" S' [* J' f0 O& C 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边www2.tvboxnow.com8 ?5 t. h# S, Y8 z$ u3 T7 o* a
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-8-16 03:02 AM
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