[健康資訊] 葡萄糖胺保關節 恐怕效果有限

timmychoo

健康醫療／記者林怡亭報導5 g& L* x& x1 i; V& b3 E! l

# ~" P8 d( ]7 t% U8 x4 |你也常吃葡萄糖胺保護關節嗎？恐怕效果有限！主要因為葡萄糖胺分為硫酸鹽類、鹽酸鹽類及N-乙醯葡萄糖胺等三種型式，其中僅硫酸鹽葡萄糖胺被列為處方用藥，能有效減緩關節疼痛，但另外兩種型式，目前仍無研究證實醫療功效，僅列為食品管理，依法不得宣稱其療效。
, `& z9 }3 i& V5 L/ o! \
: i$ s' N+ i# r葡萄糖胺產品　三高患者應諮詢再服用
8 a+ [) ~) c- F5 ]% f' U* `% W0 T' _3 T3 z) C7 Y& }
市面上葡萄糖胺產品琳瑯滿目，許多標榜可減少關節摩擦力，甚至宣稱可舒緩關節炎等療效，讓民眾容易陷入食用葡萄糖胺就可治療退化性關節炎的迷思；財團法人藥害救濟基金會表示，葡萄糖胺並不可取代正規治療，雖攝取葡萄糖胺類產品的副作用並不常見，但部分人攝取後仍可能出現腸胃道症狀，或過敏反應，尤其像海鮮過敏、使用抗凝血劑、服用糖尿病藥物、眼壓過高、高血壓及肝腎功能不全等六大族群，最好徵詢醫師後再服用較佳。! @- ?9 q. _$ A( Y  [5 V  D
# c- W9 [' y2 I8 v1 o% l
服用葡萄糖胺出現腹痛　應盡快停藥就醫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n/ i) y* G- T- f

1 |# x7 K) O- \$ f公仔箱論壇消基會七月抽查市售22件標有葡萄糖胺成分產品，包括包括7件液體飲品、11件固體（錠狀、膠囊及散劑）及4件奶粉，其中5件未標示葡萄糖胺鹽酸鹽含量，違反食品安全衛生管理法，有混淆消費者疑慮，呼籲民眾在選購任何產品前，除了注意包裝成分外，可諮詢專業醫師或藥物建議，若有腹痛、噁心或過敏等非預期反應症狀出現，應立即停藥就醫檢查。/ a8 b6 P8 {" \$ z7 X
www2.tvboxnow.com& d4 c6 u4 u9 h0 X, w$ g5 o! Z2 R
配合運動強化關節　有效顧骨本tvb now,tvbnow,bttvb% f0 B- R( g- o1 b" r8 K0 l

, c, T: ^' V, n; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據人體實驗結果，每人每天攝取硫酸鹽類葡萄糖胺，僅需1500毫克即可，多食無益，且需配合游泳、散步及騎腳踏車等非蹲類型且低衝擊性的有氧運動，控制體重，強化關節力量，才能幫助減緩膝關節退化，有效顧骨本。